チーズ&ドリア.スイーツいちごパフェのカロリーは289kcal

✓ 公式データチーズ&ドリア.スイーツデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 36%

C 58%

チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
コーヒーゼリーパフェ	カラオケ館	289	—	—	—	—
マンゴーパフェ	バケット	289	4.1	9.3	47.6	0.3
チョコケーキとバナナのチョコレートパフェ	サンマルクカフェ	289	4.6	8.4	50.2	0.3
チョコパフェ -チュロ添え-	鳥貴族	287	—	—	—	—
倉式ティラミスパフェ	倉式珈琲店	285	2.7	18.4	26.2	0.2
マンゴーパフェ	ローソン	294	4.5	13.8	38.3	0.1

ウォーキング

79分

ジョギング

39分

自転車

50分

水泳

34分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
まるでチーズなチーズケーキ	289	6.3	19	23.9	0.5
ティラミスパフェ	291	5	11.9	41.4	0.4
バースデープレート／まるでチーズなチーズケーキ	298	6.5	20.6	21.9	0.5
バースデープレート／チョコレートケーキ	280	3.3	16.9	29	0.2
いちごヨーグルトパフェ	300	5.5	12	43.2	0.5
チョコアイスパフェ	309	5.6	12.8	43	0.4
チョコバナナパフェ	310	5	10	50.9	0.5
モンブランパフェ	267	4.3	8.8	43.5	0.4

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ブリトーバターチキンカレー	セブン-イレブン	289	13.5	11.8	32.9	1.4
牛肉ときのこの甘辛煮	nosh	289	14.3	19.8	—	1.6
おにぎり2個入り(鮭・日高昆布)	ローソン	289	5.8	1.8	63.4	1.7
（セット）ごはん・みそ汁セット	デニーズ	289	6	1.3	65.7	1.8
ねぎたっぷり！豚肉そば	ファミリーマート	289	17.6	4.5	46	4.5
そば前仕上げそばセット 150gセット麺温うどん	家族亭	289	—	—	—	8
ディップ３種セット	ベーカリーレストランサンマルク	289	0.5	25	15.6	0.6
あんもちパイ	Petrichor Bakery and Cafe	289	3.9	9.8	46.8	0.5

「いちごパフェ」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。