倉式珈琲店 安納芋と焼きりんごのフレンチトーストのカロリーは646kcal

公式データ 倉式珈琲店デザート最終確認: 2026-09-10
エネルギー
646kcal
たんぱく質
15.1g
脂質
20.8g
炭水化物
99.7g
食塩相当量
1.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

倉式珈琲店のデザート32品中軽いほうから29位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の29%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー646kcal29%
  • たんぱく質15.1g19%
  • 脂質20.8g34%
  • 炭水化物99.7g31%
  • 食塩相当量1.3g17%

PFCバランス

P 9%
F 29%
C 62%
倉式珈琲店でこれより軽い「トースト」

ほかのチェーンの「トースト」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 倉式珈琲店のデザート32品の中で、カロリーが低いほうから29番目です(軽いほうから91%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの29%、たんぱく質は目標81gの19%、脂質は62gの34%、食塩相当量は7.5gの17%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
176
ジョギング
88
自転車
112
水泳
77

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「安納芋と焼きりんごのフレンチトースト」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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