倉式珈琲店京かすたぁとチョコバナナのフレンチトーストのカロリーは553kcal

公式データ倉式珈琲店デザート更新日 2026年11月3日

553kcal

1日の2027%

エネルギー553kcal · 1日の2027%

たんぱく質15.4g · 1日の19%

脂質18.4g · 1日の30%

炭水化物82.4g · 1日の26%

食塩相当量1.2g · 1日の1618%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）目安内目安内

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 11%F 30%C 59%

基準 = この商品 553kcal

倉式珈琲店京かすたぁとチョコバナナのフレンチトーストこの商品

553kcal基準

「京かすたぁとチョコバナナのフレンチトースト」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いドリンク	紅茶レモン	5	558 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク	マロンほうじ茶ラテ	298	851 kcal
いちばんカロリーが低いサイド	やぶきたレモン	5	558 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	餅明太マヨバタートースト	449	1,002 kcal

同じ倉式珈琲店のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

エネルギーは1日の目安の男性20%・女性27%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの19%、脂質は62gの30%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の16%・18%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が4.6g足りません。また、脂質が8.4g超えています。
カフェ・喫茶の食事メニューの平均より60kcal高い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、45kcal低い数字です。