神戸元町ドリア あみ限定・ほこたメロンパフェのカロリーは314kcal
- エネルギー
- 314kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 11.5g
- 炭水化物
- 48.5g
- 食塩相当量
- 0.5g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー314kcal14%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質11.5g19%
- 炭水化物48.5g15%
- 食塩相当量0.5g7%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「パフェ」
- いちごパフェ189kcal −125
- ブルーベリーパフェ191kcal −123
- いちごチョコレートパフェ200kcal −114
ほかのチェーンの「パフェ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 得盛洋梨パフェ | ミニストップ | 317 | 2.9 | 4.4 | 66.5 | 0.2 |
| 秋色プレミアムプリンパフェ 醤油キャラメルアイス仕立て | かっぱ寿司 | 310 | 5.5 | 15.7 | 37.1 | 0.3 |
| チョコバナナパフェ | チーズ&ドリア.スイーツ | 310 | 5 | 10 | 50.9 | 0.5 |
| 抹茶ミルクあずきパフェ | バケット | 318 | 5.9 | 10.6 | 49.7 | 0.3 |
| シャインマスカットのパフェ | chawan | 318 | — | — | — | 0.3 |
| さくらパフェシェーキ | ロッテリア | 309 | 5.5 | 13.9 | 40.7 | 0.5 |
この数字の読み方(詳しく)
- 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから25番目です(軽いほうから69%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
- 食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
85分
ジョギング
43分
自転車
54分
水泳
37分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| まるでチーズなチーズケーキ | 289 | 6.3 | 19 | 23.9 | 0.5 |
| 横濱限定・プリンアラモード | 348 | 5.6 | 15.2 | 47.8 | 0.4 |
| 抹茶アイスパフェ | 279 | 5.5 | 8.2 | 46 | 0.2 |
| キャラメルナッツパフェ | 278 | 5 | 11 | 40.6 | 0.1 |
| 白玉あんみつパフェ | 276 | 5.4 | 6.1 | 50.5 | 0.2 |
| 【あみ店限定】ティラミスパフェ | 272 | 5 | 9.3 | 42.6 | 0.2 |
| チーズケーキパフェ | 271 | 4.6 | 9.6 | 41.8 | 0.2 |
| フローズンパフェ・ショコラベリー | 261 | 4.7 | 13 | 31.7 | 0.9 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 燻製チーズのカルボナーラ | nosh | 314 | 13.6 | 17.6 | — | 2.3 |
| ROLLサンド バジルチキンとトマト | ローソン | 314 | 14.4 | 15.8 | 29.4 | 1.9 |
| ごはんセット | 和食さと | 314 | — | — | — | 2.4 |
| 【一部店舗】コルネッティ クレマ STANDARD | スターバックス | 314 | 5.5 | 19.4 | 29.9 | 0.8 |
| 小炙りトロサーモン丼 | 華屋与兵衛 | 314 | — | — | — | 1.5 |
| クロックムッシュのホットサンド | タリーズコーヒー | 314 | 13.7 | 14.8 | 31.5 | 1.7 |
| 石臼挽きそば粉のざるそば | ファミリーマート | 314 | 15.9 | 2.9 | 57.9 | 2.8 |
| ミニソースひれかつ丼 | ガスト | 314 | — | — | — | 1.1 |
「あみ限定・ほこたメロンパフェ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。