神戸元町ドリアチーズフォンデュ風ハンバーグのカロリーは1044kcal

✓ 公式データ神戸元町ドリア食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから133位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の47%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

P 13%

F 55%

C 32%

神戸元町ドリアでこれより軽い「ハンバーグ」

ほかのチェーンの「ハンバーグ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チーズフォンデュ風ハンバーグ	チーズ&ドリア.スイーツ	1,044	33.7	62	82	4.9
Jrハンバーグ＆チキングリル	ステーキのどん	1,045	24.5	93	32.4	6.5
ハンバーグ＆かに爪クリームコロッケ弁当	トマト&オニオン	1,046	—	—	—	2.3
単品ビーフハンバーグ・肉厚豚バラ＆ソーセージ	松牛	1,042	34.6	87.4	24.3	5.3
ハンバーグ&コロコロステーキランチ（ライス＋みそ汁付）ハンバーグM	びっくりドンキー	1,047	—	—	—	7
おろしポン酢ビーフハンバーグステーキ	ステーキ屋松	1,041	29.5	57.1	102.4	3.9

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ブレンドコーヒー	20	1,064 kcal
いちばん重いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,819 kcal
いちばん軽いサイド	バケット２個	78	1,122 kcal
いちばん重いサイド	ライス（大盛）	482	1,526 kcal

同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから133番目です（軽いほうから85%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの47%、たんぱく質は目標81gの42%、脂質は62gの100%、食塩相当量は7.5gの65%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が52.0g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより334kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると463kcal重い数字です。
食塩相当量4.9gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

ウォーキング

284分

ジョギング

142分

自転車

181分

水泳

124分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
たっぷりカレーのハンバーグドリア	1,048	31.9	58.8	91.9	5.3
大盛・アヒージョ風ドリア	1,049	34.6	51.6	108.1	6.6
サガリ肉のステーキドリア	1,035	33	61.2	80.6	4.8
トマトとモッツァレラチーズのハンバーグドリア	1,061	32.3	59.8	92.5	5.4
【ＵＣＷ店限定】焼きオムドリアカプレーゼ	1,064	21.5	67	90.5	5.2
お好み焼きドリア	1,023	28.6	45.6	121.2	6
神戸牛の薄切りレモンステーキと野菜のドリア	1,022	23.7	60.6	88	4.9
２種ソースのハンバーグドリア	1,020	30.1	58.1	88.2	5.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チーズフォンデュ風ハンバーグ	チーズ&ドリア.スイーツ	1,044	33.7	62	82	4.9
激アツステーキ６０ｇ＆たっぷり茸とチキンドリア	ステーキのどん	1,044	46.7	61.1	80.4	4.9
わいわいコース（うまか丼）	三〇三	1,044	—	—	—	10.7
浜名湖産上うな重膳（1尾）	藍屋	1,044	—	—	—	6.5
かつ鍋御膳ざるシングル	得得	1,044	—	—	—	8.6
ＴＯお得親子丼セット（ポテトフライ）	家族亭	1,044	—	—	—	4.6
豚丼超特盛	吉野家	1,044	29.8	44.8	128.7	6.2
パリパリチキン	パスタ・デ・ココ	1,044	—	—	—	6.6

「チーズフォンデュ風ハンバーグ」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。