神戸元町ドリア セットピザ・テリヤキチキンのカロリーは393kcal
神戸元町ドリア- エネルギー
- 393kcal
- たんぱく質
- 16.7g
- 脂質
- 17.7g
- 炭水化物
- 37.8g
- 食塩相当量
- 2.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
神戸元町ドリアの食事156品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー393kcal18%
- たんぱく質16.7g21%
- 脂質17.7g29%
- 炭水化物37.8g12%
- 食塩相当量2.4g32%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「ピザ」
- セットピザ・マルゲリータ292kcal −101
- セットピザ・ベーコンとコーン388kcal −5
ほかのチェーンの「ピザ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| とろけるチーズのピザサンド～マルゲリータ風～ | カフェ・ド・クリエ | 394 | 19.2 | 14.8 | 46.5 | 2.3 |
| ちぎれるチーズピザパン | セブン-イレブン | 391 | 11.2 | 15.1 | 53.7 | 2 |
| シーフードピザ SSサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 389 | — | — | — | — |
| ピザトースト（金芽米入りパン） | ドトール | 398 | 14.9 | 14 | 50.8 | 2.4 |
| ピザトースト（金芽米入りパン） | カフェ・レクセル | 398 | 14.9 | 14 | 50.8 | 2.4 |
| ピザハット・マルゲリータ | ピザハット | 405 | — | — | — | — |
セットピザ・テリヤキチキンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 413 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,168 kcal |
| いちばん軽いサイド | バケット２個 | 78 | 471 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大盛） | 482 | 875 kcal |
同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 神戸元町ドリアの食事156品の中で、カロリーが低いほうから33番目です（軽いほうから21%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、たんぱく質は目標81gの21%、脂質は62gの29%、食塩相当量は7.5gの32%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと3.3g足りません、脂質が7.7g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより317kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると188kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
107分
ジョギング
53分
自転車
68分
水泳
47分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| お子様・照り焼きチキン | 393 | 16.7 | 17.7 | 37.8 | 2.4 |
| お子様・ベーコンとコーン | 388 | 15 | 18.5 | 41.2 | 2.4 |
| セットピザ・ベーコンとコーン | 388 | 15 | 18.5 | 41.2 | 2.4 |
| チーズフォンデュ グリル野菜 | 401 | 14 | 28.6 | 23 | 1.7 |
| キッズベーコントマトクリームドリア | 377 | 10.8 | 13.5 | 51.7 | 2.2 |
| 【チーズ増量】パルメザン | 352 | 30 | 26 | 0 | 1.9 |
| コーンバタードリア | 351 | 8.9 | 15.9 | 42.4 | 1.8 |
| 生トマトを丸ごと１個使った | 439 | 18.2 | 17.9 | 52.8 | 3.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| うま塩ペッパーチキンバーガー | セブン-イレブン | 393 | 27.9 | 19.9 | 26.4 | 2.9 |
| たっぷり野菜のグリーンカレー | nosh | 393 | 19.3 | 25.2 | — | 2.1 |
| 名店 家系総本山 吉村家 豚骨醤油ラーメン | ローソン | 393 | 10.2 | 11.9 | 62.6 | 9.3 |
| 【ホテルメッツ朝食】グリルドチーズサンド ヨーグルト付き | デニーズ | 393 | 12 | 17.9 | 46 | 1.5 |
| ミニ味噌ひれかつ丼 | 和食さと | 393 | — | — | — | 1.7 |
| チョコオールドファッション | タリーズコーヒー | 393 | 4.9 | 25.7 | 35.3 | 0.6 |
| まぜのっけ朝食 ミニ | すき家 | 393 | 14.8 | 8.1 | 65.5 | 2.4 |
| 梅玉あんかけそば 並 | そば太鼓亭 | 393 | 16.4 | 4.9 | 71.2 | 7.9 |
「セットピザ・テリヤキチキン」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。