神戸元町ドリア ホワイトスパークリングのカロリーは126kcal

公式データ 神戸元町ドリアドリンク最終確認: 2026-09-18
エネルギー
126kcal
たんぱく質
0.5g
脂質
0.1g
炭水化物
31g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

神戸元町ドリアのドリンク38品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー126kcal6%
  • たんぱく質0.5g1%
  • 脂質0.1g0%
  • 炭水化物31g10%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

C 98%
神戸元町ドリアでこれより軽いドリンク

この数字の読み方(詳しく)

  • 神戸元町ドリアのドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから20番目です(軽いほうから53%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
34
ジョギング
17
自転車
22
水泳
15

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ホワイトスパークリング」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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