神戸元町ドリア シトラスエナジースパークリングのカロリーは139kcal
神戸元町ドリア- エネルギー
- 139kcal
- たんぱく質
- 0.2g
- 脂質
- 0.1g
- 炭水化物
- 35.4g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
神戸元町ドリアのドリンク38品中軽いほうから26位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー139kcal6%
- たんぱく質0.2g0%
- 脂質0.1g0%
- 炭水化物35.4g11%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
この数字の読み方（詳しく）
- 神戸元町ドリアのドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから26番目です（軽いほうから68%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
38分
ジョギング
19分
自転車
24分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【サッポロ】生ビール（中） | 132 | 1 | 0 | 9.9 | 0 |
| オレンジハイボール | 132 | 0.5 | 0 | 16.1 | 0 |
| 【京都】オレンジハイボール | 132 | 0.5 | 0 | 16.1 | 0 |
| 【キリン】生ビール（中） | 132 | 1.3 | 0 | 8.9 | 0.3 |
| 横濱限定・フロートコーラ | 131 | 1.1 | 2.7 | 25.8 | 0 |
| 【京都】カシスオレンジ | 150 | 1 | 0 | 29.9 | 0 |
| カシスオレンジ | 152 | 1 | 0 | 30.3 | 0 |
| ホワイトスパークリング | 126 | 0.5 | 0.1 | 31 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム ノルウェーにしんの塩焼 | セブン-イレブン | 139 | 13.1 | 9.5 | 0.2 | 0.9 |
| 森永製菓 カリザクチョコフレーク | ローソン | 139 | 1.6 | 6.1 | 19.5 | 0.1 |
| ミニ温そば | 和食さと | 139 | — | — | — | 3.7 |
| お子様コース・大山鶏とブロッコリーのタルターラ | ベーカリーレストランC | 139 | 8.2 | 10.4 | 3.1 | 0.7 |
| 野菜と食べる 辛旨あんかけ豆腐 | ファミリーマート | 139 | 7.3 | 7.8 | 11.4 | 3.4 |
| ミニ冷やしわかめうどん | ほっともっと | 139 | 3.6 | 1 | 29.7 | 2 |
| 半日分の野菜とイカのXO醤仕立て | nosh | 138 | 7.7 | 2.5 | — | 2.2 |
| 【店舗限定】コチュジャン豚ガツ | 七輪房 | 140 | 15.3 | 4.5 | 11 | 1.7 |
「シトラスエナジースパークリング」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。