崎陽軒 横濱パイナップルケーキ 黒糖のカロリーは131kcal
- エネルギー
- 131kcal
- たんぱく質
- 1.2g
- 脂質
- 5.8g
- 炭水化物
- 18.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
崎陽軒のデザート4品中軽いほうから3位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー131kcal6%
- たんぱく質1.2g1%
- 脂質5.8g9%
- 炭水化物18.6g6%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
崎陽軒でこれより軽いgeppei
- あんずゼリー ～ひょうちゃん寒天入り～87kcal −44
- ごま団子113kcal −18
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クラシック・バスクチーズケーキ | ポポラマーマ | 131 | 2.5 | 11.1 | 7.7 | 0.3 |
| フルーツケーキ | 銀座コージーコーナー | 134 | 1.6 | 5.1 | 19.4 | 0.1 |
| ロールケーキスイートポテト(3個) | nosh | 137 | 2.9 | 11.6 | — | 0.1 |
| ＬＩＮＥチーズケーキ | 神戸元町ドリア | 124 | 1.4 | 8.7 | 9.8 | 0.2 |
| 低アレルゲンケーキ | デニーズ | 121 | 1.1 | 3.2 | 22.2 | 0.2 |
| ホットケーキシロップ | マクドナルド | 121 | 0 | 0 | 30.3 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- 崎陽軒のデザート4品の中で、カロリーが低いほうから3番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
36分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ごま団子 | 113 | 1.5 | 4.8 | 15.9 | 0 |
| あんずゼリー ～ひょうちゃん寒天入り～ | 87 | 0.2 | 0.1 | 21.9 | 0.1 |
| 横濱月餅アイス | 219 | 3.6 | 9.3 | 30 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「横濱パイナップルケーキ 黒糖」の栄養成分は崎陽軒が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。