グラッチェガーデンズティラミス風ピッツァのカロリーは843kcal

✓ 公式データグラッチェガーデンズデザートピッツァ最終確認: 2026-08-16

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

グラッチェガーデンズのデザート16品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の38%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-08-16

グラッチェガーデンズでこれより軽い「ティラミス」

ほかのチェーンの「ティラミス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒死牟の六眼ティラミスパンケーキ	ジョイフル	623	8	34.9	71.9	1
豆乳クァベギ（ティラミス）	韓と米	601	9	38.2	55.6	1
チョコティラミスパフェ	安楽亭	569	6.9	31.5	65.3	0.4
～オリーブオイル香る～ティラミスクリームハニートースト(ジェラートは除く)	ジョリーパスタ	552	8.7	30.8	60.5	1.2
プリンとティラミスクラシコの盛合せグランド	サイゼリヤ	456	—	—	—	0.3
【一部店舗】コルネッティティラミス STANDARD	スターバックス	417	6.4	31.7	27.1	0.5

ウォーキング

229分

ジョギング

115分

自転車

146分

水泳

100分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
苺のデザートピッツァ	925	—	—	—	3.1
とろける桃とべりーのスイーツピッツァ	946	—	—	—	2.9
チョコバナナピッツァ	968	—	—	—	2.3
ドルチェミスト（3種のデザート盛り合わせ）	580	—	—	—	0.4
お絵かきパンケーキ（はちみつ付き）	335	—	—	—	1
自家製ティラミス	311	—	—	—	0.2
ベルギーチョコケーキ＆クリーム	308	—	—	—	0.2
苺の自家製カスタードブリュレ	307	—	—	—	0.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
冷麺ランチセット	七輪房	843	29.9	26.1	127.3	11
みすじステーキ重（みそ汁・惣菜つき）	ジョナサン	843	—	—	—	5.9
グランチーズハンバーグ	ジョイフル	843	39.6	59.5	32.6	4
海鮮かき揚げと藪そば(温)	天丼てんや	843	—	—	—	—
カマンベールと４種チーズのドリア	神戸元町ドリア	843	32.7	46.8	69.9	4.3
天丼・茶わんむし	とんでん	843	25.1	33.3	105.8	5.9
親子丼セット冷うどん	得得	843	—	—	—	7.5
ヨード卵・光と吊るしベーコンのカルボナーラ	ポポラマーマ	843	20.7	40.7	87.7	5.2

「ティラミス風ピッツァ」の栄養成分はグラッチェガーデンズが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。