ファーストキッチン クラウンバニラ カップソフトBIGサイズのカロリーは445kcal
ファーストキッチン- エネルギー
- 445kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ファーストキッチンの食事42品中軽いほうから13位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の20%
最終確認: 2026-08-28
栄養バランスの形
ファーストキッチンでこれより軽い食事
- サンセット・クラウンバニラ ストロベリー174kcal −271
- フランクフルト271kcal −174
- 極ホットドッグ300kcal −145
クラウンバニラ カップソフトBIGサイズにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 （S) | 2 | 447 kcal |
| いちばん重いドリンク | ミルキーフラッペ マンゴーパッション&ピーチ | 463 | 908 kcal |
| いちばん軽いサイド | ハッシュポテト | 185 | 630 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドチキン （1本） | 508 | 953 kcal |
同じファーストキッチンのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ファーストキッチンの食事42品の中で、カロリーが低いほうから13番目です（軽いほうから31%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%にあたります。
- ハンバーガーの食事メニューの平均496kcalより51kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると136kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
121分
ジョギング
61分
自転車
77分
水泳
53分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ペンネアラビアータ ‐パルメザンチーズ添え‐ | 447 | — | — | — | — |
| FKスマッシュベーコンエッグバーガー | 449 | — | — | — | — |
| たらこパスタ (東京競馬場店・中山競馬場店) | 453 | — | — | — | — |
| 贅沢 カニトマトクリーム ‐パルメザンチーズ添え‐ | 460 | — | — | — | — |
| ベーコンエッグバーガー | 461 | — | — | — | — |
| ダブルバーガー (東京競馬場店・中山競馬場店) | 469 | — | — | — | — |
| 焼きとうもろこし味ポテト（L) | 474 | — | — | — | — |
| タコス味ポテト（L) | 474 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鰹出汁の旨味引き立つかき揚げそば | セブン-イレブン | 445 | 18.9 | 13.4 | 65 | 3.8 |
| 大地の緑！アスパラソースハンバーグ | nosh | 445 | 24.9 | 27.2 | — | 1.8 |
| バター香る 北海道産たらこ | ローソン | 445 | 19.6 | 14.8 | 61.1 | 2.6 |
| 明太子をたっぷり使ったスパゲティ | ジョイフル | 445 | 19.7 | 14.5 | 59.5 | 4.4 |
| クラウンバニラ カップソフトBIGサイズ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 445 | 10.3 | 21 | 53.6 | 0.7 |
| いろどりセット おろしそ SS | びっくりドンキー | 445 | — | — | — | 2.5 |
| ねぎ塩豚丼 小盛 | 吉野家 | 445 | 11.1 | 16.9 | 62.4 | 2.3 |
| すだちおろしうどん 大 | なか卯 | 445 | 13.4 | 2.2 | 93.8 | 3.1 |
「クラウンバニラ カップソフトBIGサイズ」の栄養成分はファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。