チーズ&ドリア.スイーツ 林檎とキャラメルのおばけモンブランのカロリーは445kcal
チーズ&ドリア.スイーツ- エネルギー
- 445kcal
- たんぱく質
- 8.9g
- 脂質
- 27g
- 炭水化物
- 42.5g
- 食塩相当量
- 0.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の20%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー445kcal20%
- たんぱく質8.9g11%
- 脂質27g44%
- 炭水化物42.5g13%
- 食塩相当量0.6g8%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽いデザート
- チーズ食べ放題・ティラミス風チーズクリーム33kcal −412
- ＬＩＮＥティラミス82kcal −363
- ＬＩＮＥチーズケーキ105kcal −340
この数字の読み方（詳しく）
- チーズ&ドリア.スイーツのデザート45品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから93%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの44%、食塩相当量は7.5gの8%にあたります。
- 食塩相当量0.6gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
121分
ジョギング
61分
自転車
77分
水泳
53分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 飲むチーズケーキ・チョコバナナ | 447 | 6.6 | 24.2 | 52.6 | 1.1 |
| 【ゴジラコラボ】ブラックパフェ | 436 | 7.5 | 19 | 59.5 | 0.7 |
| 栗＆ペコリーノモンブラン | 430 | 7 | 13.7 | 71 | 0.6 |
| バースデープレート／フォンダンショコラ | 426 | 7.5 | 27 | 37 | 0.2 |
| フォンダンショコラ | 420 | 7.1 | 26.6 | 36.4 | 0.2 |
| 【ゴジラコラボ】飲むチーズケーキ | 419 | 6 | 26.3 | 40.6 | 1 |
| 飲むチーズケーキ・ストロベリー | 408 | 6.5 | 24.2 | 42.9 | 1.1 |
| 飲むチーズケーキ・マンゴー | 404 | 6.3 | 24.1 | 42.1 | 1.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鰹出汁の旨味引き立つかき揚げそば | セブン-イレブン | 445 | 18.9 | 13.4 | 65 | 3.8 |
| 大地の緑！アスパラソースハンバーグ | nosh | 445 | 24.9 | 27.2 | — | 1.8 |
| バター香る 北海道産たらこ | ローソン | 445 | 19.6 | 14.8 | 61.1 | 2.6 |
| 明太子をたっぷり使ったスパゲティ | ジョイフル | 445 | 19.7 | 14.5 | 59.5 | 4.4 |
| クラウンバニラ カップソフトBIGサイズ | ウェンディーズ・ファーストキッチン | 445 | 10.3 | 21 | 53.6 | 0.7 |
| いろどりセット おろしそ SS | びっくりドンキー | 445 | — | — | — | 2.5 |
| ねぎ塩豚丼 小盛 | 吉野家 | 445 | 11.1 | 16.9 | 62.4 | 2.3 |
| クラウンバニラ カップソフトBIGサイズ | ファーストキッチン | 445 | — | — | — | — |
「林檎とキャラメルのおばけモンブラン」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。