ドトール 【ICED】抹茶ラテのカロリーは133kcal
ドトール- エネルギー
- 133kcal
- たんぱく質
- 7.3g
- 脂質
- 6.9g
- 炭水化物
- 10.4g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 160mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ドトールのドリンク39品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー133kcal6%
- たんぱく質7.3g9%
- 脂質6.9g11%
- 炭水化物10.4g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ドトールでこれより軽いその他
- 【ICED】KID's温州みかんジュース66kcal −67
- 【ICED】温州みかんジュース79kcal −54
- 【ICED】自家製レモネード＆エスプレッソ ソーダ85kcal −48
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- ドトールのドリンク39品の中で、カロリーが低いほうから34番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
36分
ジョギング
18分
自転車
23分
水泳
16分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【HOT】抹茶ラテ | 140 | 7.6 | 7.3 | 10.9 | 0.2 |
| 【ICED】挽きたてスパイスチャイ | 117 | 2.8 | 3.3 | 19 | 0.1 |
| 【ICED】ミルク | 112 | 5.4 | 6.3 | 8.3 | 0.2 |
| 【HOT】カフェラテ | 109 | 5.7 | 6.3 | 9.6 | 0.2 |
| 【HOT】オーツカフェラテ | 107 | 1.3 | 5.1 | 14.6 | 0.2 |
| 【ICED】ソイミルク | 106 | 5.6 | 6.3 | 6.7 | 0.3 |
| 【ICED】カフェラテ | 103 | 5.4 | 5.9 | 9.1 | 0.2 |
| 【HOT】ミルク | 102 | 5 | 5.8 | 7.6 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 親どり炙りたたき | 酔虎伝 | 133 | — | — | — | 1.5 |
| 赤魚の和風あん ブロッコリーと塩昆布のナムル | ワタミの宅食ダイレクト | 133 | — | — | — | 1.2 |
| 3点セット | すき家 | 132 | 10 | 7.3 | 6.8 | 3.3 |
| 揚げたて！いかぺったんせんべい | 八剣伝 | 132 | — | — | — | 0.7 |
| 濃い豆腐の冷やっこ （生姜入だし醤油付） | セブン-イレブン | 134 | 11.7 | 6 | 8.9 | 1.9 |
| 小うどん（単品） | ジョイフル | 134 | 4.9 | 1.3 | 24.7 | 3.3 |
| むね明太マヨ焼 | 鳥貴族 | 131 | — | — | — | — |
| ＴＯうどん大盛り | 得得 | 131 | — | — | — | 0.4 |
「【ICED】抹茶ラテ」の栄養成分はドトールが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。