チーズ&ドリア.スイーツ 大盛・デミグラスハンバーグドリアのカロリーは1209kcal
チーズ&ドリア.スイーツ- エネルギー
- 1,209kcal
- たんぱく質
- 35.9g
- 脂質
- 59.5g
- 炭水化物
- 124.9g
- 食塩相当量
- 6.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
チーズ&ドリア.スイーツの食事203品中軽いほうから194位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の55%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1209kcal55%
- たんぱく質35.9g44%
- 脂質59.5g96%
- 炭水化物124.9g39%
- 食塩相当量6.8g91%
PFCバランス
チーズ&ドリア.スイーツでこれより軽い「ハンバーグ」
- ハンバーグプレート527kcal −682
- プレミアムハンバーグステーキ527kcal −682
- チーズフォンデュ＆ハンバーグ597kcal −612
ほかのチェーンの「ハンバーグ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大盛・デミグラスハンバーグドリア | 神戸元町ドリア | 1,211 | 35.7 | 59.9 | 125 | 6.8 |
| KUKUオムライスとハンバーグ | ラケル | 1,204 | 34.6 | 64.7 | 110.4 | 4.8 |
| デミグラスビーフハンバーグ定食 | 松牛 | 1,203 | 32.6 | 71.7 | 107 | 4.9 |
| ハンバーグオムレツ欧風ビーフカレー | マイカリー食堂 | 1,203 | — | — | — | — |
| ブラウンソースハンバーグ シングル トリプル 単 定食 | 松屋 | 1,199 | — | — | — | — |
| 横浜ナポリタン ジューシーハンバーグ 大盛４５０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,220 | 49.1 | 19.3 | 213.7 | 7.3 |
大盛・デミグラスハンバーグドリアにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 1,229 kcal |
| いちばん重いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,984 kcal |
| いちばん軽いサイド | チーズ食べ放題・オリーブオイル | 41 | 1,250 kcal |
| いちばん重いサイド | ライス（大盛） | 482 | 1,691 kcal |
同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- チーズ&ドリア.スイーツの食事203品の中で、カロリーが低いほうから194番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの55%、たんぱく質は目標81gの44%、脂質は62gの96%、食塩相当量は7.5gの91%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が49.5g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより499kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると628kcal重い数字です。
- 食塩相当量6.8gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
329分
ジョギング
164分
自転車
209分
水泳
144分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 大盛・２種ソースのハンバーグドリア | 1,227 | 33.2 | 63.6 | 122.9 | 6.4 |
| 【熊本】バーグドリア チーズフォンデュソース | 1,190 | 41.5 | 69.4 | 92.8 | 5.7 |
| こぼれチーズの焼きオムドリア | 1,166 | 35.3 | 73 | 88.4 | 5.4 |
| 大盛・たっぷりカレーのハンバーグドリア | 1,255 | 35.1 | 64.3 | 126.6 | 6.5 |
| 焼きオムドリア デミグラスハンバーグ | 1,257 | 34 | 80.9 | 91.5 | 6.4 |
| 大盛・トマトとモッツァレラチーズのハンバーグドリア | 1,268 | 35.5 | 65.3 | 127.2 | 6.6 |
| 大盛・クアトロフォルマッジドリア | 1,149 | 45.7 | 52 | 103.9 | 5.4 |
| デベ販促・大盛サガリ肉のステーキドリア | 1,272 | 37.7 | 69.6 | 114.5 | 6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【大盛】蒸し鶏とトロトロなすのピリ辛アラビアータ | 鎌倉パスタ | 1,209 | 45.6 | 30 | 178.8 | 10.5 |
| タルタル南蛮から揚げ丼 並盛 | 吉野家 | 1,209 | 34.8 | 68.7 | 115.7 | 4.5 |
| 焼きオムドリアとチーズバーグ | Wallace Brothers Cheese Bar | 1,209 | 34.4 | 79.1 | 84.2 | 5.9 |
| 牛焼肉 W 単 | 松屋 | 1,209 | — | — | — | — |
| soyハムカツホットサンド | KOMEDA is | 1,208 | — | — | — | — |
| soyハムカツホットサンド | コメダ珈琲店 | 1,208 | — | — | — | — |
| Wロースかつ丼(肉2倍) | ほっともっと | 1,208 | 53.2 | 50.6 | 138.8 | 5.5 |
| セット 温玉鶏つくねと得とり唐天丼 冷うどん | 得得 | 1,208 | — | — | — | 8 |
「大盛・デミグラスハンバーグドリア」の栄養成分はチーズ&ドリア.スイーツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。