chawan 抹茶ソフトクリームラテ（アイス）のカロリーは258kcal
chawan- エネルギー
- 258kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
chawanのドリンク33品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の12%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
chawanでこれより軽い単品 抹茶／ほうじ茶
- ”自分で点てる” お抹茶≪白玉あずき付≫73kcal −185
- 冷やし抹茶103kcal −155
ほかのチェーンの「ソフトクリーム」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| メロンクリームソーダ(ソフトクリーム） | 高倉町珈琲 | 239 | 3.8 | 4.4 | 47.2 | 0.2 |
| 店舗限定 ソフトクリーム宇治抹茶（コーン） | タリーズコーヒー | 210 | 4.6 | 6.4 | 35 | 0.2 |
| 自家製コーヒーゼリー~ソフトクリームのせ~ 単品 | ベックスコーヒーショップ | 172 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- chawanのドリンク33品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから97%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの12%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
70分
ジョギング
35分
自転車
45分
水泳
31分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とろとろ桃とはちみつレモンのサワー | 252 | — | — | — | 0.2 |
| ほうじ茶ソフトクリームラテ（アイス） | 265 | — | — | — | 0.6 |
| いちごみるく | 242 | — | — | — | 0.8 |
| ワイン（赤） | 210 | — | — | — | — |
| ワイン（白） | 210 | — | — | — | — |
| フルーティー！アイスティー | 208 | — | — | — | — |
| 凍結はちみつレモンサワー | 180 | — | — | — | 0.2 |
| ほうじ茶ラテ（アイス） | 175 | — | — | — | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| CoCo壱番屋ハンバーグチーズのビーフカレー | nosh | 258 | 13 | 11.7 | — | 2.4 |
| フライドチキン | 鎌倉パスタ | 258 | 18.1 | 15 | 13.5 | 2 |
| ハーフねぎそばセット | 台湾小籠包 | 258 | 7.1 | 12.1 | 32 | 4.5 |
| 焼きそばコッペパン | ベーカリーカフェC | 258 | 6.3 | 8.4 | 39.3 | 1.7 |
| グリルチキンのトマトソース | 食宅便 | 258 | 10.6 | 17.5 | 17.9 | 1.8 |
| 玉子セット | 松軒中華食堂 | 258 | 8.8 | 5.2 | 44.7 | 0.2 |
| セサミ-香ばしい白ごま- | ベーグル&ベーグル | 258 | 9.2 | 3.9 | 46.5 | 1 |
| 大判焼き チョコ | 大餡吉日 | 258 | — | — | — | — |
「抹茶ソフトクリームラテ（アイス）」の栄養成分はchawanが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。