エクセルシオール カフェ パウンドケーキ アールグレイ＆オレンジのカロリーは250kcal
エクセルシオール カフェ- エネルギー
- 250kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 15.1g
- 炭水化物
- 25.6g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
エクセルシオール カフェのデザート21品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の11%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー250kcal11%
- たんぱく質2.5g3%
- 脂質15.1g24%
- 炭水化物25.6g8%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽い菓子
- チーズ＆ミックスナッツ196kcal −54
- カヌレ209kcal −41
- パウンドケーキ レモン241kcal −9
ほかのチェーンの「オレンジ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| オレンジパウンドケーキ | 珈琲館 | 259 | — | — | — | — |
| パウンドケーキ オレンジ | カフェ・ド・クリエ | 259 | 2.7 | 14.3 | 29.7 | 0.1 |
| アールグレイスフレ オレンジ | アフタヌーンティー・ティールーム | 269 | — | — | — | — |
| オレンジのショートケーキ～マンゴーソースで月に見立てて | デニーズ | 221 | 3.6 | 11.4 | 27.5 | 0.1 |
| アーモンドとオレンジのチョコチップクッキー | 高倉町珈琲 | 212 | 3 | 11.9 | 22.9 | 0.3 |
| フロマージュオレンジ 1個 | フジパンストアー | 299 | 4.4 | 18 | 30.4 | 0.5 |
この数字の読み方（詳しく）
- エクセルシオール カフェのデザート21品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから24%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの11%、たんぱく質は目標81gの3%、脂質は62gの24%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
68分
ジョギング
34分
自転車
43分
水泳
30分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| チョコチップクッキー | 251 | 3.8 | 12.3 | 31.3 | 0.4 |
| アーモンドナッツクッキー | 257 | 4.3 | 12.9 | 31.2 | 0.5 |
| 割って食べるパリチョコレモンティラミス | 258 | 3.3 | 17.9 | 20.8 | 0.1 |
| パウンドケーキ レモン | 241 | 2.5 | 13.5 | 26.9 | 0.2 |
| ミルクを味わう コーヒーブラマンジェ | 262 | 6.1 | 17.9 | 19.7 | 0.1 |
| ほうじ茶＆マロンスコーン | 262 | 3.8 | 11.5 | 35.7 | 0.7 |
| ブルーベリー＆クリームチーズスコーン | 262 | 3.9 | 12.3 | 33.8 | 0.7 |
| かぼちゃのフランタルト | 265 | 4.8 | 10.2 | 38.4 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| レンコンチップ ハッピーターン味 | セブン-イレブン | 250 | 2.6 | 16.8 | 24.2 | 0.7 |
| 大豆ミートソースの生パスタ | nosh | 250 | 12.8 | 10 | — | 2.5 |
| てりやきハンバーガー | ローソン | 250 | 10.9 | 9.7 | 30.8 | 1.9 |
| やみつき松阪牛カッパ〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 250 | 17 | 18.6 | 6 | 1.2 |
| （１５ｃｍサイズ）マルゲリータピザ | 鎌倉パスタ | 250 | 10.3 | 7.9 | 34.8 | 1.9 |
| ざるそば | 和食さと | 250 | — | — | — | 2.5 |
| 冷製ヴィシソワーズ | ベーカリーカフェC | 250 | 4.4 | 14.7 | 26 | 1.7 |
| かけうどん(揚げ玉・七味含まない） | とんでん | 250 | 9.9 | 1.2 | 49.1 | 3.9 |
「パウンドケーキ アールグレイ＆オレンジ」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。