スターバックス マロンパウンドケーキのカロリーは304kcal

公式データ スターバックスデザート季節のおすすめ最終確認: 2026-09-18
エネルギー
304kcal
たんぱく質
4.2g
脂質
14.5g
炭水化物
39.8g
食塩相当量
0.3g
食物繊維
1.2g
糖質
38.6g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

スターバックスのデザート33品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー304kcal14%
  • たんぱく質4.2g5%
  • 脂質14.5g23%
  • 炭水化物39.8g12%
  • 食塩相当量0.3g4%

PFCバランス

F 43%
C 52%
スターバックスでこれより軽いデザート

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この数字の読み方(詳しく)

  • スターバックスのデザート33品の中で、カロリーが低いほうから15番目です(軽いほうから45%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの23%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
  • 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
83
ジョギング
41
自転車
53
水泳
36

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

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「マロンパウンドケーキ」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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