バケット キャラメルパンケーキのカロリーは1257kcal

公式データ バケットデザート最終確認: 2026-09-18
エネルギー
1,257kcal
たんぱく質
21.3g
脂質
76.7g
炭水化物
196.4g
食塩相当量
3.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

バケットのデザート26品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安超え · 1日の57%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安超え

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー1257kcal57%
  • たんぱく質21.3g26%
  • 脂質76.7g124%
  • 炭水化物196.4g61%
  • 食塩相当量3.4g45%

PFCバランス

F 44%
C 50%

ほかのチェーンの「パンケーキ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • バケットのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから25番目です(軽いほうから96%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの57%、たんぱく質は目標81gの26%、脂質は62gの124%、食塩相当量は7.5gの45%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
342
ジョギング
171
自転車
218
水泳
150

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
キャラメルフレンチトースト1,37135.383209.53.4
とろけるフォンダンショコラ4905.828.4530.4
イタリア栗のモンブラン3992.820.651.90.2
チョコバナナパフェ3274.910.155.10.3
抹茶ミルクあずきパフェ3185.910.649.70.3
いちごミルクパフェ2904.810.145.10.3
マンゴーパフェ2894.19.347.60.3
いちごチョコパフェ2884.39.546.50.3

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「キャラメルパンケーキ」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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