バケットいちごチョコパフェのカロリーは288kcal

✓ 公式データバケットデザート最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

バケットのデザート26品中軽いほうから18位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 30%

C 64%

バケットでこれより軽い「パフェ」

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
いちごパフェ	チーズ&ドリア.スイーツ	289	4.8	11.5	42.2	0.5
コーヒーゼリーパフェ	カラオケ館	289	—	—	—	—
チョコケーキとバナナのチョコレートパフェ	サンマルクカフェ	289	4.6	8.4	50.2	0.3
チョコパフェ -チュロ添え-	鳥貴族	287	—	—	—	—
倉式ティラミスパフェ	倉式珈琲店	285	2.7	18.4	26.2	0.2
紅茶香るフレッシュシャインマスカットのパフェ	ガスト	283	—	—	—	0.3

ウォーキング

78分

ジョギング

39分

自転車

50分

水泳

34分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
マンゴーパフェ	289	4.1	9.3	47.6	0.3
マンゴーヨーグルトパフェ	287	5.7	10.6	42.3	0.3
いちごミルクパフェ	290	4.8	10.1	45.1	0.3
フルーツＭＩＸパフェ	282	4.3	9.3	46.1	0.3
バナナヨーグルトパフェ	276	5.8	10.7	39.6	0.3
いちごヨーグルトパフェ	269	5.7	10.6	37.9	0.3
いちごパフェ	263	4.2	9.3	41.1	0.3
抹茶ミルクあずきパフェ	318	5.9	10.6	49.7	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
鰆の胡椒と酢の香り	nosh	288	19.1	16.1	—	1.9
黒毛和牛希少部位二種	七輪房	288	25.6	19.6	7.3	1.3
【東京都の一部・神奈川県の一部】国産鶏むね肉とゆで玉子のトーストサンド生鮮バジルのソースとチェダーチーズ	ファミリーマート	288	20.1	13.7	22	1.5
ベーコンモーニング（ブールパン）	ジョイフル	288	7.5	13.2	34	1.7
ＴＨＥホットドッグクラシックアメリカン	サンマルクカフェ	288	10.3	13.2	32.3	1.8
白米（２００ｇ）	ポポラマーマ	288	0	0	5.2	0
豚皿大盛	吉野家	288	11.1	21.9	8.7	3.1
豚肉の甘辛ソース	食宅便	288	18.4	15.2	21	1.9

「いちごチョコパフェ」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。