バケットクイニーアマンとバニラアイスの映えてるミルフィーユのカロリーは275kcal

✓ 公式データバケット食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

バケットの食事143品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 39%

C 55%

バケットでこれより軽い食事

ほかのチェーンの「アイス」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
もちもちボールバニラアイス添え	得得	296	—	—	—	0.5
はまっこしょう油ラーメンセットアイスカフェラテ店内	はま寿司	333	—	—	—	—
銚子丸アイス_いちご（1皿）	すし銚子丸	188	—	—	—	—
サンシャイン水族館限定 T's アイスラッシュブルーオアシス	タリーズコーヒー	175	1.2	1.3	40.3	0
バニラアイス～北海道産あずき～	かっぱ寿司	146	3.1	4.8	22.6	0.1
【店舗限定】シューアイス〈バニラ〉	七輪房	123	2.3	6.9	12.6	0.2

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	グラスワイン（赤）	87	362 kcal
いちばん重いドリンク	若鶏とほうれん草きのこのインボルティーニ	705	980 kcal
いちばん軽いサイド	トリュフ薫るロデヴ	40	315 kcal
いちばん重いサイド	旬・かぼちゃのクリームチーズフォンデュソース	397	672 kcal

同じバケットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

バケットの食事143品の中で、カロリーが低いほうから5番目です（軽いほうから3%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの7%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと15.7g足りません、脂質が2.0g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより435kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると306kcal軽い数字です。
食塩相当量0.5gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
100kcalあたりのたんぱく質は1.6gで、カロリーのわりにたんぱく質が少ない部類です。

ウォーキング

75分

ジョギング

37分

自転車

48分

水泳

33分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
ランチ・野菜たっぷりポトフ	268	12.7	12.1	28.3	1.8
牛ほほ肉の赤ワイン煮込み	267	4	9.1	27.2	3.6
夜バケセット・チキンとカシューナッツのマスタード風味サラダ	286	5.5	22.3	12.8	1.1
ランチ・具だくさんクラムチャウダー	255	10.3	12.8	25.8	1.8
お子様パスタプレートミートソース	308	9.1	7.9	51.2	1.9
旬・小海老とほうれん草とグリーンカレー	310	14.4	18.6	23	2.4
白身魚のグリル彩り野菜マリネソース	314	21.8	16.3	20.3	1.6
ＢＱ：ソーセージグリル	320	10.6	26.7	9.1	2.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
チンジャオロース	nosh	275	17.7	15	—	2.3
秋刀魚の天ぷら(おろしポン酢添え)	和食さと	275	—	—	—	2.1
ライス or パンゴロゴロ野菜サラダセット	ガスト	275	—	—	—	—
スープバー・サラダ・ポテトセット	チーズ&ドリア.スイーツ	275	4.8	14.4	30.1	2.2
クロワッサンセット（ヨーグルト）	プロント	275	—	—	—	—
スープバー・サラダ・ポテトセット	神戸元町ドリア	275	4.8	14.4	30.1	2.2
おこさまミニいおくこらさ丼まミニいくら丼	とんでん	275	11.3	4.7	45.2	1.3
〈サーロインステーキ〉（オニオンソースを含む）	フォルクス	275	18.1	20.5	5.2	2.8

「クイニーアマンとバニラアイスの映えてるミルフィーユ」の栄養成分はバケットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。