ベーカリーレストランC 調布店・黒ごま杏仁風ラテ ホットのカロリーは334kcal

公式データ ベーカリーレストランCドリンク最終確認: 2026-09-18
エネルギー
334kcal
たんぱく質
10.5g
脂質
14.4g
炭水化物
41.8g
食塩相当量
0.3g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ベーカリーレストランCのドリンク54品中軽いほうから52位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー334kcal15%
  • たんぱく質10.5g13%
  • 脂質14.4g23%
  • 炭水化物41.8g13%
  • 食塩相当量0.3g4%

PFCバランス

P 12%
F 38%
C 49%
ベーカリーレストランCでこれより軽い「ラテ」

ほかのチェーンの「ラテ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ベーカリーレストランCのドリンク54品の中で、カロリーが低いほうから52番目です(軽いほうから96%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの23%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
91
ジョギング
45
自転車
58
水泳
40

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「調布店・黒ごま杏仁風ラテ ホット」の栄養成分はベーカリーレストランCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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