ベーカリーカフェC ホットほうじ茶ジャンドゥーヤモカのカロリーは229kcal
- エネルギー
- 229kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 11.8g
- 炭水化物
- 26.5g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ベーカリーカフェCのドリンク72品中軽いほうから40位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー229kcal10%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質11.8g19%
- 炭水化物26.5g8%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
ほかのチェーンの「ほうじ茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 和三蜜 ほうじ茶 ティー ラテ(ホット) TALL/non_fat | スターバックス | 230 | 14.5 | 1.6 | 40.2 | 0.4 |
| Lアイスほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 227 | 6.7 | 6.7 | 37.3 | 0.2 |
| 黒糖きなこオレ ~ほうじ茶~ Lサイズ | ドトールキッチン | 232 | 6.8 | 10.5 | 29.5 | 0.2 |
| ほうじ茶クーラ Grande | シアトルズベストコーヒー | 238 | 6.5 | 6.7 | 37.6 | 0.2 |
| アイスほうじ茶ラテ XLサイズ | エクセルシオール カフェ | 218 | 7.7 | 7.9 | 31.2 | 0.2 |
| ほうじ茶ラテ Grande/ICED | タリーズコーヒー | 209 | 8.5 | 8.8 | 23.9 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- ベーカリーカフェCのドリンク72品の中で、カロリーが低いほうから40番目です(軽いほうから56%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
62分
ジョギング
31分
自転車
40分
水泳
27分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスキャラメルラテ | 229 | 5.9 | 6.9 | 36.1 | 0.1 |
| アイスほうじ茶ジャンドゥーヤモカ | 229 | 5.1 | 11.8 | 26.5 | 0.2 |
| ホットシナモンロイヤルミルクティ | 246 | 3.6 | 12.9 | 28.9 | 0.2 |
| デニッシュコロネ 抹茶 | 211 | 2.5 | 12.7 | 21.9 | 0.3 |
| ホットチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| アイスチャイラテ | 255 | 4 | 11.4 | 33.7 | 0.2 |
| 東京ソラマチ店・ホットロイヤルミルクティー | 255 | 4.6 | 19.7 | 15 | 0.2 |
| アイスロイヤルミルクティー | 200 | 5 | 12.3 | 16.9 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| お野菜とひよこ豆のビーツスープ | nosh | 229 | 9.8 | 10.2 | — | 1.1 |
| 月見仕立てのメンチカツ | ローソン | 229 | 6.3 | 14 | 20 | 1.7 |
| 海老とブロッコリーのタルタル | デニーズ | 229 | 10.4 | 18.2 | 7.4 | 1.2 |
| ミニねぎとろ丼 | ガスト | 229 | — | — | — | 0.4 |
| ディップ2種セット | ベーカリーレストランサンマルク | 229 | 0.5 | 24.9 | 0.8 | 0.6 |
| 大山どりチャーシューの玄米どんぶり ハーフ | おだしもん | 229 | 12.4 | 5.6 | 31.2 | 0.9 |
| おにぎり 塩むすび | キッチンオリジン | 229 | 4.7 | 0.7 | 51 | 0.5 |
| きくばりごぜん 彩り野菜の麻婆ナス 1食 220g | ニチレイフーズダイレクト | 229 | 8.6 | 13.2 | 21.3 | 1.7 |
「ホットほうじ茶ジャンドゥーヤモカ」の栄養成分はベーカリーカフェCが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。