倉式珈琲店 ほうじ茶ラテのカロリーは133kcal

公式データ 倉式珈琲店ドリンク最終確認: 2026-09-10
エネルギー
133kcal
たんぱく質
4g
脂質
7.2g
炭水化物
13.7g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

倉式珈琲店のドリンク30品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー133kcal6%
  • たんぱく質4g5%
  • 脂質7.2g12%
  • 炭水化物13.7g4%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

P 12%
F 48%
C 40%
倉式珈琲店でこれより軽いドリンク

ほかのチェーンの「ほうじ茶」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 倉式珈琲店のドリンク30品の中で、カロリーが低いほうから22番目です(軽いほうから73%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
36
ジョギング
18
自転車
23
水泳
16

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
ココア1423.3521.60.5
ウインナー珈琲1230.67.412.80.1
ホットミルク1225.978.80.2
アイスミルク1225.978.80.2
アイス抹茶ラテ1204.55.713.10.2
アイスほうじ茶ラテ1504.88.214.90.2
アイスベトナム風珈琲1162.72.919.90.1
抹茶ラテ1144.45.5120.2

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ほうじ茶ラテ」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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