ヴィ・ド・フランス オールドチョコファッションのカロリーは455kcal
ヴィ・ド・フランス- エネルギー
- 455kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 30.3g
- 炭水化物
- 41.6g
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ヴィ・ド・フランスの食事55品中軽いほうから53位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の21%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー455kcal21%
- たんぱく質4g5%
- 脂質30.3g49%
- 炭水化物41.6g13%
- 食塩相当量0.7g9%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い食事
- マンゴーロール221kcal −234
- 金時豆パン（北海道産金時豆使用）225kcal −230
- さつま芋パン（紅天使使用）238kcal −217
オールドチョコファッションにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ホットドリンク | 6 | 461 kcal |
| いちばん重いドリンク | 紅茶好きの紅茶ブレッド（ホワイトチョコダイス入り） | 325 | 780 kcal |
| いちばん軽いサイド | プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか） | 82 | 537 kcal |
| いちばん重いサイド | 全粒粉入りフランスパン | 582 | 1,037 kcal |
同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ヴィ・ド・フランスの食事55品の中で、カロリーが低いほうから53番目です（軽いほうから96%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの21%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの49%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、たんぱく質があと16.0g足りません、脂質が20.3g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより68kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると126kcal軽い数字です。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
- 100kcalあたりのたんぱく質は0.9gで、カロリーのわりにたんぱく質が少ない部類です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
124分
ジョギング
62分
自転車
79分
水泳
54分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| あらびきフランクドッグ | 412 | 13.1 | 27.4 | 28.2 | 2.3 |
| あらびきジャーマンフランク | 398 | 13.4 | 27.5 | 24.1 | 2.1 |
| オールドファッション | 393 | 3.5 | 25.7 | 37 | 0.7 |
| テリヤキウインナートルティーヤ | 391 | 9.2 | 25.1 | 32 | 2.3 |
| ベーコンエッグ風ホットサンド（サワークリームオニオン） | 387 | 8.2 | 25.8 | 30.5 | 1.8 |
| キッシュ シャンピニオン | 386 | 9.3 | 28.7 | 22.8 | 1.9 |
| ずっしりあらびきフランク | 374 | 12.5 | 25.6 | 23.2 | 2 |
| キッシュ ロレーヌ | 370 | 10.9 | 27.2 | 20.4 | 1.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げさばの中華風香味だれ | nosh | 455 | 19.4 | 30.4 | — | 2.4 |
| チキンカツサンド | ローソン | 455 | 23 | 21.4 | 43.4 | 3.2 |
| チキングリルステーキランチ | ステーキのどん | 455 | 49.8 | 24.5 | 11.3 | 2.7 |
| TO若鶏の竜田揚げおろしポン酢 | ゆめあん食堂 | 455 | — | — | — | 2.4 |
| 八から鍋（４辛） | 八剣伝 | 455 | — | — | — | 7.7 |
| わかめうどん セミダブル | 得得 | 455 | — | — | — | 8.6 |
| 紅ずわい蟹のグラタンピザ | ピザハット | 455 | — | — | — | — |
| 赤身カットステーキ2００g | トマト&オニオン | 455 | — | — | — | 1.4 |
「オールドチョコファッション」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。