ヴィ・ド・フランス チョコリングドーナツのカロリーは376kcal
- エネルギー
- 376kcal
- たんぱく質
- 4.9g
- 脂質
- 24.5g
- 炭水化物
- 34.1g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
ヴィ・ド・フランスのデザート41品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の17%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
- エネルギー376kcal17%
- たんぱく質4.9g6%
- 脂質24.5g40%
- 炭水化物34.1g11%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ヴィ・ド・フランスでこれより軽い「ドーナツ」
- ツイストドーナツ231kcal −145
- プレミアムこしあんドーナツ270kcal −106
- プレミアムつぶあんドーナツ273kcal −103
ほかのチェーンの「ドーナツ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| こしあんドーナツ | セブン-イレブン | 376 | 7.6 | 13.6 | 57.7 | 0.6 |
| 組分け帽子 ドーナツ | クリスピー・クリーム・ドーナツ | 375 | 5.4 | 24.1 | 34.5 | 0.4 |
| 生ドーナツ カスタード | ベーカリーカフェC | 368 | 4.4 | 22.1 | 37.8 | 0.4 |
| もっちドーナツ こしあん | ローソン | 364 | 5.6 | 16.4 | 49.6 | 0.3 |
| シュガードーナツ STANDARD | スターバックス | 360 | 4.5 | 21.4 | 38 | 0.5 |
| 彩りOIMOドーナツ | タリーズコーヒー | 355 | 4 | 22.4 | 34.1 | 0.7 |
この数字の読み方(詳しく)
- ヴィ・ド・フランスのデザート41品の中で、カロリーが低いほうから34番目です(軽いほうから83%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの17%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの40%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
102分
ジョギング
51分
自転車
65分
水泳
45分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カラフルチョコレートドーナツ | 368 | 4.7 | 24.5 | 32.3 | 0.4 |
| デニッシュフレーキ | 362 | 6.9 | 20 | 38.5 | 1 |
| 塩メロンパン | 396 | 6.6 | 17 | 54 | 0.9 |
| 焼きりんごパイ(紅玉ジャム&カスタード) | 396 | 4.1 | 17.3 | 56 | 0.5 |
| さつまいものフロランタン風パイ | 397 | 5.1 | 18.5 | 52.5 | 0.6 |
| チョコ好きのチョコブレッド(チョコチップ&チョコダイス) | 353 | 8.2 | 10.3 | 56.9 | 0.9 |
| ごま団子ドーナツ(つぶあん) | 352 | 3.2 | 19.9 | 40.2 | 0.5 |
| しっとりとしたドーナツ(瀬戸内産レモンのクリーム) | 352 | 4.2 | 21.9 | 34.5 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| クリーミーソースの海老グラタン | セブン-イレブン | 376 | 19 | 17.6 | 36.7 | 2.8 |
| 牛肉とマコモダケのオイスターソース | nosh | 376 | 15.9 | 34 | — | 2.4 |
| クッパ | 七輪房 | 376 | 16.1 | 8.7 | 57.6 | 4.7 |
| 秋のにぎりすし盛り合わせ | 和食さと | 376 | — | — | — | 2.4 |
| 佐野店・お子様カレー | ベーカリーレストランC | 376 | 7.3 | 9.9 | 62.6 | 2 |
| ラビオリ ゴルゴンゾーラクリーム | ジョリーパスタ | 376 | 10.3 | 26 | 24.8 | 1.8 |
| 国産さばの塩焼き | 夢庵 | 376 | — | — | — | 2.5 |
| CP持 ねぎとろ巻 | とんでん | 376 | 15.2 | 6.1 | 63.2 | 1.6 |
「チョコリングドーナツ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。