ヴィ・ド・フランス マロンのモンブラン風パイのカロリーは418kcal
418kcal
1日の1520%エネルギー418kcal · 1日の1520%
たんぱく質4.3g · 1日の5%
脂質22.4g · 1日の36%
炭水化物49.8g · 1日の16%
食塩相当量0.5g · 1日の78%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 4%F 48%C 48%
ほかのチェーンの「マロンのモンブラン風パイ」と比べる
基準 = この商品 418kcalヴィ・ド・フランス マロンのモンブラン風パイこの商品
418kcal基準
抹茶のモンブランポポラマーマ
228kcal−190
モンブランマネケン
233kcal−185
モンブラン珈琲館
253kcal−165
和栗のモンブラン華屋与兵衛
285kcal−133
モンブラン上島珈琲店
326kcal−92
モンブランフジパンストアー
342kcal−76
国産和栗のモンブランシャトレーゼ
370kcal−48
渋皮栗のモンブラン銀座コージーコーナー
401kcal−17
「マロンのモンブラン風パイ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
マロンのモンブラン風パイにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ホットドリンク | 6 | 424 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 紅茶好きの紅茶ブレッド(ホワイトチョコダイス入り) | 325 | 743 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | プチクロワッサン(鹿児島県産紅はるか) | 82 | 500 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 国産小麦食パン(優煌)1斤 | 1,094 | 1,512 kcal |
同じヴィ・ド・フランスのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性15%・女性20%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの5%、脂質は62gの36%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の7%・8%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が15.7g足りません。また、脂質が12.4g超えています。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より75kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、180kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
114分
ジョギング
57分
自転車
72分
水泳
50分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「マロンのモンブラン風パイ」の栄養成分はヴィ・ド・フランスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

