魚べい あらびきウィンナーのカロリーは180kcal

公式データ 魚べい食事最終確認: 2026-08-22
エネルギー
180kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

魚べいの食事125品中軽いほうから107位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の8%

最終確認: 2026-08-22

栄養バランスの形

魚べいでこれより軽い食事

あらびきウィンナーにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いサイドシャリ3貫80260 kcal
いちばん重いサイド味玉ぐんかん168348 kcal

同じ魚べいのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 魚べいの食事125品の中で、カロリーが低いほうから107番目です(軽いほうから86%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
  • 寿司の食事メニューの平均229kcalより49kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると401kcal軽い数字です。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
49
ジョギング
24
自転車
31
水泳
21

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
鉄火巻183
さばの押し寿司176
納豆巻185
とろさばの押し寿司185
鉄火巻山わさびのせ188
まぐたく巻189
かんぴょう巻190
納豆巻山わさびのせ190

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
贅沢いくら三昧かっぱ寿司18011.9521.91.1
鉄火巻銀のさら180
ぜいたく三昧函館市場17918.8319.81.3
なんこつのから揚げ 店内はま寿司179
上えび天にぎりスシロー178
くらだんご 栗あんくら寿司178
すし屋のネタ盛り(1皿)すし銚子丸182
梅じそ寿司の美登利1374.33.721.60.3

「あらびきウィンナー」の栄養成分は魚べいが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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