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天丼てんや オールスター天丼 (小)藪そばセット(温)のカロリーは966kcal

公式データ天丼てんや食事更新日
966kcal
1日の3547%
エネルギー966kcal · 1日の3547%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
天丼てんやの食事230品中カロリーの低いほうから154位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）+46kcal+286kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
共有XLINE

栄養バランスの形

カロリーkcal966たんぱく質g—脂質g—炭水化物g—塩分g—

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

天丼てんやはPFCを公表していないため、バランスは表示できません。

天丼てんやでこれよりカロリーが低い「天丼」

オールスター天丼 (小)藪そばセット(冷)
964kcal−2
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(温)
963kcal−3
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(冷)
960kcal−6

ほかのチェーンの「天丼」と比べる

基準 = この商品 966kcal

オールスター天丼 (小)藪そばセット(温)にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品合計
いちばんカロリーが低いドリンク麦茶（100ml当り）2968 kcal
いちばんカロリーが高いドリンクレモンサワーセット3881,354 kcal
いちばんカロリーが低いサイド淡路島の藻塩（10ｇ当り）1967 kcal
いちばんカロリーが高いサイドごはん（特盛り）7001,666 kcal

同じ天丼てんやのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方

  1. 天丼てんやの食事230品のうち、カロリーが低いほうから154番目

    低いほうから67%の位置です。

  2. エネルギーは1日の目安の男性35%・女性47%

    1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。

  3. 定食・弁当の食事メニューの平均より234kcal高い

    定食・弁当の平均は732kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、368kcal高い数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
263分
ジョギング
131分
自転車
167分
水泳
115分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

同じチェーンの近いカロリー

牡蠣と秋刀魚の秋味天ぷらと(冷)(1人前)藪そば
967kcal
カロリーのみ公表
オールスター天丼 (小)藪そばセット(冷)
964kcal
カロリーのみ公表
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(温)
963kcal
カロリーのみ公表
秋のご馳走天丼 (小)藪そばセット(冷)
960kcal
カロリーのみ公表
てんやの上天丼 (1人前)藪そばセット(冷)
975kcal
カロリーのみ公表
鶏と舞茸の天丼 (小)うどんセット(温)
955kcal
カロリーのみ公表

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

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「オールスター天丼 (小)藪そばセット(温)」の栄養成分は天丼てんやが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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