ピザハット ぷちぷち明太マヨクリームのカロリーは765kcal
ピザハット- エネルギー
- 765kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ピザハットの食事147品中軽いほうから111位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の35%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽いトスカーニパスタ
- にんにく香るトマトソース598kcal −167
- 完熟トマトのボロネーゼ640kcal −125
- ピリ辛ベーコンアラビアータ657kcal −108
ほかのチェーンの「明太」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| サーモンハラスといくらの明太子クリーム | ジョリーパスタ | 767 | 30.3 | 33.2 | 86.4 | 3.4 |
| たらこ明太カルボ | 鎌倉パスタ | 759 | 34.4 | 29.5 | 83.6 | 5.7 |
| 博多明太子とあさりの「黄金だし」バターパスタ 大盛 | おだしもん | 759 | 33 | 17 | 119.3 | 5.1 |
| 明太子と紫蘇のワサビ餡かけ炒飯 | 台湾小籠包 | 778 | 23.2 | 36.6 | 83.4 | 6.7 |
| 明太子と紫蘇のワサビ餡かけ炒飯 | 九份小籠包 | 778 | 23.2 | 36.6 | 83.4 | 6.7 |
| 大盛 明太マヨのスパゲティ | セブン-イレブン | 750 | 25 | 28.4 | 102.3 | 6.6 |
ぷちぷち明太マヨクリームにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 838 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 1,351 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ピザハットの食事147品の中で、カロリーが低いほうから111番目です（軽いほうから76%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの35%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより378kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると184kcal重い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
208分
ジョギング
104分
自転車
132分
水泳
91分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ガーリックミートグルメ（Sサイズ） | 764 | — | — | — | — |
| たんぱく質がとれるスモークチキンとふわとろたまご（MY BOX） | 764 | — | — | — | — |
| 宮崎名物 たっぷりタルタルチキン南蛮（Sサイズ） | 770 | — | — | — | — |
| ハニマスチキンピザサンド | 771 | — | — | — | — |
| シシリア風ピザ（Sサイズ） | 772 | — | — | — | — |
| 和風明太カルボナーラピザ（Sサイズ） | 756 | — | — | — | — |
| じゃがマヨコーン（Sサイズ） | 775 | — | — | — | — |
| 【HOT MY BOX】とろ～り卵の 石焼風チーズビビンバ | 775 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 贅沢コンボ | 安楽亭 | 765 | 29.4 | 69.7 | 13.1 | 2.8 |
| 上タン牛タンランチ（100g） | 七輪房 | 765 | 22.7 | 36.7 | 93.4 | 4 |
| 厚切りおろしとんかつ | 和食さと | 765 | — | — | — | 4.5 |
| 一枚ベーコンの旨み醤油バター 小盛２２０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 765 | 29.1 | 28.8 | 98.2 | 4.5 |
| からマヨ丼 | カラオケ館 | 765 | — | — | — | — |
| 野菜天ぷら定食（小鉢のしょうゆ除く） | 天丼てんや | 765 | — | — | — | — |
| カレーライスセット ミニきつね温うどん | 得得 | 765 | — | — | — | 7.4 |
| 天ぷら定食 150gセット麺 温そば | 家族亭 | 765 | — | — | — | 7.2 |
「ぷちぷち明太マヨクリーム」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。