ピザハット 和風明太カルボナーラピザ（Sサイズ）のカロリーは756kcal
ピザハット- エネルギー
- 756kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ピザハットの食事147品中軽いほうから108位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の34%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽いSサイズピザ
- ベーシック（Sサイズ）591kcal −165
- イタリアントマト＆ガーリック（Sサイズ）605kcal −151
- ハラペーニョチリサルサ（Sサイズ）609kcal −147
ほかのチェーンの「カルボナーラ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 焦がしチーズのカルボナーラ | セブン-イレブン | 757 | 29.1 | 38.3 | 76.2 | 5.2 |
| ピリ辛ミートカルボナーラ | 鎌倉パスタ | 757 | 31.4 | 27.4 | 90.2 | 5.7 |
| ぷちぷちたらこと特濃豆乳の「黄金だし」カルボナーラ 大盛 | おだしもん | 759 | 40.9 | 13.1 | 120.5 | 3.8 |
| とろ～り卵の濃厚カルボナーラ(サラダ付き)Rich Carbonara Spaghetti with Thick Egg(With salad) | 珈琲館 | 759 | — | — | — | — |
| ヨード卵・光使用 レッドカルボナーラうどん | ポポラマーマ | 750 | 13.8 | 39.6 | 85.6 | 8.2 |
| カルボナーラ リングイネパスタ デュガスチーズ添え | ベーカリーレストランサンマルク | 749 | 32 | 36 | 74 | 5.2 |
和風明太カルボナーラピザ（Sサイズ）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 829 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 1,342 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ピザハットの食事147品の中で、カロリーが低いほうから108番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの34%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより369kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると175kcal重い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
206分
ジョギング
103分
自転車
131分
水泳
90分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ピザハットミックス（Sサイズ） | 749 | — | — | — | — |
| ４種チーズのボロネーゼ | 749 | — | — | — | — |
| ガーリックミートグルメ（Sサイズ） | 764 | — | — | — | — |
| たんぱく質がとれるスモークチキンとふわとろたまご（MY BOX） | 764 | — | — | — | — |
| ぷちぷち明太マヨクリーム | 765 | — | — | — | — |
| デラックス（Sサイズ） | 745 | — | — | — | — |
| アスパラベーコーン（Sサイズ） | 742 | — | — | — | — |
| 宮崎名物 たっぷりタルタルチキン南蛮（Sサイズ） | 770 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ２種盛りチーズチキンカツ弁当 | セブン-イレブン | 756 | 24.7 | 24.7 | 109.8 | 3.2 |
| 激アツステーキ130g＆どんステ150g | ステーキのどん | 756 | 52.4 | 61.4 | 4.6 | 4.4 |
| 鶏と舞茸の天丼（みそ汁付き） | 天丼てんや | 756 | — | — | — | — |
| 牛カルビチャーハン | リンガーハット | 756 | 18 | 35.9 | 93.5 | 5 |
| 扇（おうぎ）の膳 | とんでん | 756 | 59.8 | 30.9 | 58.5 | 5 |
| 静岡水揚げまぐろとねぎとろとろろ丼セット 150gセット麺 冷そば | 家族亭 | 756 | — | — | — | 6.5 |
| ばくだん鉄火丼 並盛 | すき家 | 756 | 44.5 | 14 | 113.8 | 1.4 |
| 豚丼 大盛 | 吉野家 | 756 | 18.6 | 22.8 | 120 | 3.1 |
「和風明太カルボナーラピザ（Sサイズ）」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。