ピザハット 完熟トマトのせビーフシチューピザ(Sサイズ)のカロリーは845kcal

公式データピザハット食事更新日
845kcal
1日の3141%
エネルギー845kcal · 1日の3141%
たんぱく質31.4g · 1日の39%
脂質47.4g · 1日の76%
炭水化物70.1g · 1日の22%
食塩相当量3.8g · 1日の5158%
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
ピザハットの食事115品中カロリーの低いほうから108位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内+165kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)+1.3g+1.6g
共有XLINE

栄養バランスの形

カロリーkcal845たんぱく質g31.4脂質g47.4炭水化物g70.1塩分g3.8

外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 15%F 51%C 34%

ピザハットでこれよりカロリーが低い「ピザ」

ほかのチェーンの「ビーフピザ」と比べる

基準 = この商品 845kcal

完熟トマトのせビーフシチューピザ(Sサイズ)にサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品合計
いちばんカロリーが低いサイドハニーメイプル23868 kcal
いちばんカロリーが高いサイドフリフリ フライポテト Lサイズ7481,593 kcal

同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方

  1. ピザハットの食事115品のうち、カロリーが低いほうから108番目

    低いほうから94%の位置です。

  2. エネルギーは1日の目安の男性31%・女性41%

    1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。たんぱく質は81gの39%、脂質は62gの76%、食塩相当量は目標量(男性7.5g・女性6.5g)の51%・58%にあたります。

  3. 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません

    脂質が37.4g超えています。

  4. ピザ・宅配の食事メニューの平均より435kcal高い

    ピザ・宅配の平均は410kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、247kcal高い数字です。

  5. 食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます

    食塩相当量3.8gは、1日の目標量(男性7.5g・女性6.5g未満)の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
230分
ジョギング
115分
自転車
146分
水泳
101分

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

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「完熟トマトのせビーフシチューピザ(Sサイズ)」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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