ピザハット ほっくりポテマヨソーセージ（Sサイズ）のカロリーは828kcal
ピザハット- エネルギー
- 828kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ピザハットの食事147品中軽いほうから135位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の38%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
ピザハットでこれより軽いSサイズピザ
- ベーシック（Sサイズ）591kcal −237
- イタリアントマト＆ガーリック（Sサイズ）605kcal −223
- ハラペーニョチリサルサ（Sサイズ）609kcal −219
ほっくりポテマヨソーセージ（Sサイズ）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いサイド | （セット）チキンナゲット | 73 | 901 kcal |
| いちばん重いサイド | チキンナゲット Lサイズ | 586 | 1,414 kcal |
同じピザハットのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- ピザハットの食事147品の中で、カロリーが低いほうから135番目です（軽いほうから92%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの38%にあたります。
- ピザ・宅配の食事メニューの平均387kcalより441kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると247kcal重い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
225分
ジョギング
113分
自転車
143分
水泳
99分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| とろ～り卵の石焼風えびぷりビビンバ（Sサイズ） | 827 | — | — | — | — |
| めちゃ盛りWマヨコーン（Sサイズ） | 834 | — | — | — | — |
| たっぷりチーズ＆チーズ（Sサイズ） | 819 | — | — | — | — |
| 和風タツタチキン Lサイズ 4ピース | 819 | — | — | — | — |
| クリスピータツタ 8ピース | 819 | — | — | — | — |
| アンチョビポテマヨ（Sサイズ） | 814 | — | — | — | — |
| とろ～り卵の石焼風チーズビビンバ（Sサイズ） | 809 | — | — | — | — |
| 骨付きチキン（うま辛）Lサイズ 8ピース | 806 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豚カルビランチ〈醤油ダレ〉(80g) | 安楽亭 | 828 | 20 | 40.6 | 99.6 | 2.6 |
| から好し(2個)＆海老フライ(2本)定食 | ガスト | 828 | — | — | — | 5.2 |
| TO感動ボロネーゼ | ジョリーパスタ | 828 | 24 | 41.8 | 88.4 | 2.9 |
| みすじステーキガーリックピラフ 肉ダブル | むさしの森珈琲 | 828 | — | — | — | 5.9 |
| ジャワ風カツカレーうどん シングル | 得得 | 828 | — | — | — | 4.4 |
| 静岡水揚げまぐろとねぎとろ丼セット 150gセット麺 海老天ぷらそば | 家族亭 | 828 | — | — | — | 8.5 |
| シビ辛麻婆茄子牛丼 並盛 | すき家 | 828 | 22 | 33.5 | 110.4 | 4.2 |
| Dx肉野菜炒め弁当 コク旨醤油だれ | キッチンオリジン | 828 | 27.8 | 28.7 | 117.6 | 5 |
「ほっくりポテマヨソーセージ（Sサイズ）」の栄養成分はピザハットが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。