オリーブの丘 ピッツァ・ガーリックベーコンのカロリーは555kcal
555kcal
1日の2027%エネルギー555kcal · 1日の2027%
たんぱく質27g · 1日の33%
脂質24.8g · 1日の40%
炭水化物56.2g · 1日の18%
食塩相当量3.2g · 1日の4349%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
オリーブの丘の食事86品中カロリーの低いほうから62位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+0.7g+1g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 19%F 40%C 41%
オリーブの丘でこれよりカロリーが低い「ピザ」
ほかのチェーンの「ベーコンピザ」と比べる
基準 = この商品 555kcalオリーブの丘 ピッツァ・ガーリックベーコンこの商品
555kcal基準
ベーコンとトマトのスティックピザ鎌倉パスタ
233kcal−322
贅沢ピッツァ・ポテトベーコンフジパンストアー
306kcal−249
セットピザ・ベーコンとコーン神戸元町ドリア
386kcal−169
お子様・ベーコンとコーンのピザチーズ&ドリア.スイーツ
447kcal−108
ジョイフル薪窯ベーコンピザジョイフル
545kcal−10
ピッツァ・ベーコンジョリーパスタ
690kcal+135
ベーコンエッグのピッツァスタイルガレットむさしの森珈琲
728kcal+173
ベーコンとポテトのピッツァグラッチェガーデンズ
954kcal+399
「ベーコンピザ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
ピッツァ・ガーリックベーコンにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | カクテルえびバジル | 73 | 628 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | イカ墨（ネーロ） | 458 | 1,013 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 削りグラナパダーノ | 19 | 574 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | ～トリュフ香る～フレンチフライ | 422 | 977 kcal |
同じオリーブの丘のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- オリーブの丘の食事86品のうち、カロリーが低いほうから62番目
低いほうから72%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性20%・女性27%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの33%、脂質は62gの40%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の43%・49%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が14.8g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より129kcal低い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、43kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
151分
ジョギング
76分
自転車
96分
水泳
66分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「ピッツァ・ガーリックベーコン」の栄養成分はオリーブの丘が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。