nosh 鶏モモ肉のディアブルのカロリーは504kcal

✓ 公式データ nosh食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

noshの食事693品中軽いほうから662位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

noshでこれより軽い食事

鶏モモ肉のディアブルにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	ロールケーキコーヒー(3個)	147	651 kcal
いちばん重いドリンク	チーズフォンデュのビーフパティ	439	943 kcal
いちばん軽いサイド	バターロール(4個)	91	595 kcal

同じnoshのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

noshの食事693品の中で、カロリーが低いほうから662番目です（軽いほうから96%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの23%、たんぱく質は目標81gの34%、脂質は62gの51%、食塩相当量は7.5gの25%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」のルールでは、脂質が21.4g超えています。
宅配・高たんぱく食の食事メニューの平均328kcalより176kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると77kcal軽い数字です。

ウォーキング

137分

ジョギング

69分

自転車

87分

水泳

60分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
肉豆腐	505	21.6	36.6	—	2.4
痺れる旨辛よだれ鶏	503	27	36.1	—	2.5
やみつき旨辛よだれ鶏	506	28.5	31.9	—	1.9
牛肉とキャベツのピリ辛黒ごまだれ	502	20.5	42.3	—	2.2
唐揚げとケチャップライス	506	22.5	33.2	—	2.5
牛肉のトリュフ醤油	500	23.5	41	—	2.2
ごろっと野菜のビーフカレー	499	16.9	36.6	—	2.5
ガーリックバターチキン	498	27.8	37	—	2.2

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
上州の味鳥めし弁当国産鶏むね肉使用	セブン-イレブン	504	27.4	3.9	90.6	3.8
七輪房ローステイクアウト	七輪房	504	31.3	38.6	14.9	3.3
しらすとセミドライトマトのアヒージョバゲット付	鎌倉パスタ	504	13.4	37.7	28.9	2.7
辛味肉豆腐	華屋与兵衛	504	—	—	—	3.7
チーズフォンデュ・バケット	チーズ&ドリア.スイーツ	504	19.3	23.6	51.1	2.6
（モーニング)トーストセット	カラオケ館	504	—	—	—	—
激アツステーキ180g	ステーキのどん	504	32.8	42.1	1.7	2.6
チーズフォンデュバケット	神戸元町ドリア	504	19.3	23.6	51.1	2.6

「鶏モモ肉のディアブル」の栄養成分はnoshが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。