nosh 香辣！花椒仕立ての鶏団子のカロリーは290kcal
nosh- エネルギー
- 290kcal
- たんぱく質
- 12.3g
- 脂質
- 18.9g
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 2.5g
- 食物繊維
- 5g
- 糖質
- 14.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
noshのデザート33品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー290kcal13%
- たんぱく質12.3g15%
- 脂質18.9g30%
- 炭水化物—
- 食塩相当量2.5g33%
noshでこれより軽いデザート
- カスタードミルキークリーム カップシフォン(3個)110kcal −180
- ミルキークリーム カップシフォン(3個)114kcal −176
- いちごミルキークリーム カップシフォン(3個)114kcal −176
この数字の読み方（詳しく）
- noshのデザート33品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから97%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%、たんぱく質は目標81gの15%、脂質は62gの30%、食塩相当量は7.5gの33%にあたります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
79分
ジョギング
39分
自転車
50分
水泳
35分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| イカとじゃがいもの中華風甘味噌がけ | 261 | 13.2 | 8.8 | — | 2.5 |
| ダブルチーズケーキ(2個) | 199 | 3.8 | 16.1 | — | 0.2 |
| ガトーショコラバー(4本) | 195 | 2.6 | 15.1 | — | 0.1 |
| チョコレートドーナツ(3個) | 188 | 3.8 | 11.6 | — | 0.2 |
| バニラドーナツ(3個) | 186 | 4 | 9.9 | — | 0.3 |
| 祇園辻利抹茶使用 抹茶ガトーショコラ(4本) | 182 | 2.6 | 13.2 | — | 0.2 |
| 祇園辻利ほうじ茶使用 ほうじ茶ガトーショコラ(4本) | 182 | 2.5 | 13.1 | — | 0.2 |
| 抹茶ドーナツ(3個) | 181 | 3.4 | 10.4 | — | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ジャイアントポークフランク | ローソン | 290 | 8.9 | 24.5 | 9 | 1.8 |
| 牛ホルモン＆レバー | 安楽亭 | 290 | 13.5 | 19.2 | 17 | 2.7 |
| フォカッチャピザ風ペッパーチーズ | ベーカリーレストランC | 290 | 13.4 | 13.4 | 29.1 | 1.4 |
| プレミアム濃密抹茶チョコクロ | サンマルクカフェ | 290 | 4.3 | 16.9 | 30.4 | 0.6 |
| フォカッチャピザ風 ペッパーチーズ | ベーカリーカフェC | 290 | 13.4 | 13.4 | 29.1 | 1.4 |
| ミニ丼 | とんでん | 290 | 6.1 | 9 | 43.8 | 1.5 |
| プレミアム牛肉黒カレー ルーのみ | ほっともっと | 290 | 8.4 | 20 | 21 | 2.5 |
| やわらか牛肉のビーフシチュー | オリーブの丘 | 290 | 12.2 | 15 | 26.1 | 3.1 |
「香辣！花椒仕立ての鶏団子」の栄養成分はnoshが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。