マイカリー食堂 にんじゃがダブルバターチキンカレーのカロリーは1399kcal
マイカリー食堂- エネルギー
- 1,399kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
マイカリー食堂の食事63品中軽いほうから61位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の64%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
マイカリー食堂でこれより軽い「カレー」
- 冷製トマトカレー575kcal −824
- トマトカレー660kcal −739
- 【オリジナルソース】彩り野菜カレー675kcal −724
ほかのチェーンの「カレー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| おんたまカレー メガ | すき家 | 1,395 | 32.4 | 37.2 | 231.9 | 7.9 |
| ジャワ風ちく天玉カレーうどん トリプル | 得得 | 1,411 | — | — | — | 8.1 |
| マル得コンボA カレーソース付 | CoCo壱番屋 | 1,363 | 55.6 | 94.4 | 69.5 | 12.2 |
| 和風牛あいがけカレー 2倍盛 | なか卯 | 1,354 | 29.9 | 37.6 | 222.4 | 9.3 |
| ジャーマンスペシャル(カレーソース) Mサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,454 | — | — | — | — |
| 一枚チキンのスパカツカレー 大盛４５０ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,506 | 57.5 | 50.2 | 207.3 | 5.6 |
にんじゃがダブルバターチキンカレーにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | レモンサワー | 95 | 1,494 kcal |
| いちばん重いドリンク | ストロベリーラッシー | 232 | 1,631 kcal |
| いちばん軽いサイド | トッピングタルタルソース | 44 | 1,443 kcal |
| いちばん重いサイド | トッピングチキンかつ | 493 | 1,892 kcal |
同じマイカリー食堂のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- マイカリー食堂の食事63品の中で、カロリーが低いほうから61番目です（軽いほうから97%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの64%にあたります。
- カレーの食事メニューの平均952kcalより447kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると818kcal重い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
381分
ジョギング
190分
自転車
242分
水泳
167分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【マイカレーソース】チキンかつオムレツカレー | 1,399 | — | — | — | — |
| ロースかつオムレツ欧風ビーフカレー | 1,349 | — | — | — | — |
| たっぷりチーズハンバーグオムレツ欧風ビーフカレー | 1,326 | — | — | — | — |
| 【マイカレーソース】ロースかつオムレツカレー | 1,324 | — | — | — | — |
| ロースかつオムレツカレー | 1,324 | — | — | — | — |
| たっぷりチーズハンバーグオムレツカレー | 1,301 | — | — | — | — |
| 【オリジナルソース】チキンかつオムレツカレー | 1,297 | — | — | — | — |
| ダブルバターチキンカレー | 1,290 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| にんにく明太マヨチーズ牛丼 特盛 | すき家 | 1,399 | 51.2 | 66.6 | 149 | 5.7 |
| かつ丼＆から揚げ・味噌汁セット | とんから亭 | 1,399 | — | — | — | 7.7 |
| もちピザ照り焼きソース Mサイズ 厚生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 1,398 | — | — | — | — |
| 厚切りロースかつ定食 だし割りカレーうどん | 得得 | 1,398 | — | — | — | 9.1 |
| 【三○三】そば（大根おろし付き）汁1 | 三〇三 | 1,398 | — | — | — | 3.7 |
| ビーフシチューオムライス(海老フライ&蟹クリームコロッケ付) | ロイヤルホスト | 1,400 | 47.5 | 90.1 | 94.2 | 5.1 |
| インバウンドＣコース | 藍屋 | 1,400 | — | — | — | 11.1 |
| ビーフハンバーグ・肉厚豚バラ＆ソーセージ定食 | 松牛 | 1,400 | 41.5 | 89.2 | 105.3 | 7.7 |
「にんじゃがダブルバターチキンカレー」の栄養成分はマイカリー食堂が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。