麦まる 鶏唐揚（１個）コロッケのカロリーは125kcal
125kcal
1日の56%エネルギー125kcal · 1日の56%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量0.2g · 1日の33%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
麦まるはPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「チキン唐揚げ」と比べる
基準 = この商品 125kcal麦まる 鶏唐揚（１個）コロッケこの商品
125kcal基準
鶏の唐揚げ（1個）濵かつ
118kcal−7
鶏のなんこつ唐揚げカラオケ館
130kcal+5
８番 鶏の唐揚げ 100ｇ当たり8番らーめん
145kcal+20
鶏のから揚げそば太鼓亭
176kcal+51
鶏の唐揚げ七輪房
203kcal+78
鶏唐揚げデニーズ
223kcal+98
鶏の唐揚げそじ坊
314kcal+189
鶏唐揚げ安楽亭
381kcal+256
「チキン唐揚げ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
鶏唐揚（１個）コロッケにサイド・ドリンクを足すと
同じ麦まるのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性5%・女性6%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の3%・3%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均より724kcal低い
麺類の平均は849kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、473kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「鶏唐揚（１個）コロッケ」の栄養成分は麦まるが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。