元町珈琲 トマトの和風スパゲッティのカロリーは571kcal
元町珈琲- エネルギー
- 571kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
元町珈琲の食事46品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の26%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
元町珈琲でこれより軽い食事
- モーニングセット 吟のしらべ222kcal −349
- 吟のしらべ（トースト）222kcal −349
- リンゴのシブースト230kcal −341
トマトの和風スパゲッティにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ティーカップ（レモン） | 2 | 573 kcal |
| いちばん重いドリンク | ラズベリーヨーグルトシェイク | 515 | 1,086 kcal |
| いちばん軽いサイド | ソーセージ | 58 | 629 kcal |
| いちばん重いサイド | 追加メニュー マヨネーズ | 146 | 717 kcal |
同じ元町珈琲のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 元町珈琲の食事46品の中で、カロリーが低いほうから22番目です（軽いほうから48%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの26%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより48kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると10kcal軽い数字です。
関連する読み物
アレルゲン（元町珈琲の公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
155分
ジョギング
78分
自転車
99分
水泳
68分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 海⽼とブロッコリーのドリア | 588 | — | — | — | — |
| ミックスサンド | 598 | — | — | — | — |
| キッズプレート | 538 | — | — | — | — |
| チーズたっぷりピザトースト | 605 | — | — | — | — |
| チキンのハニーマスタードサンド | 615 | — | — | — | — |
| 【大盛】海⽼とブロッコリーの和風スパゲッティ | 619 | — | — | — | — |
| 半熟卵のボロネーゼ | 625 | — | — | — | — |
| 完熟トマトの『幻の横濱ナポリタン』 | 632 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷製パスタ 豚しゃぶごまポン酢 | セブン-イレブン | 571 | 28.3 | 29.7 | 50.4 | 3.9 |
| D’sおろしハンバーグ＆ベーコンほうれん草 | デニーズ | 571 | 24.2 | 25.3 | 65.5 | 3.2 |
| 大海老天牛肉とろろそば | 和食さと | 571 | — | — | — | 5 |
| 倍盛り赤身ビーフステーキ約200g | ガスト | 571 | — | — | — | 3.1 |
| 焼きスパ 海老とアスパラのバジルソース | プロント | 571 | — | — | — | — |
| (大盛)うどん(冷) | 天丼てんや | 571 | — | — | — | — |
| 特製小籠包（１２個） | 台湾小籠包 | 571 | 29.5 | 20.7 | 66.2 | 3 |
| アメリカンチョコクロ | サンマルクカフェ | 571 | 7.7 | 32.7 | 61.9 | 1.1 |
「トマトの和風スパゲッティ」の栄養成分は元町珈琲が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。