プロント ＃ナスとベーコンのトマトソーススパゲティのカロリーは810kcal
プロント- エネルギー
- 810kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
プロントの食事100品中軽いほうから95位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の37%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
プロントでこれより軽い「スパゲティ」
- #サーモンときのこのたらこバタースパゲティ574kcal −236
- 焼きスパ 茄子とベーコンの和風スパゲティ648kcal −162
- 焼きスパ 小海老の明太マヨスパゲティ784kcal −26
ほかのチェーンの「スパゲティ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 大盛 明太マヨのスパゲティ | セブン-イレブン | 750 | 25 | 28.4 | 102.3 | 6.6 |
| [店舗限定]ミートスパゲティ | 上島珈琲店 | 696 | — | — | — | — |
| キッズミートスパゲティプレート | ジョイフル | 628 | 21.9 | 30.1 | 66.1 | 3.6 |
| 大盛 明太子スパゲティ | ファミリーマート | 625 | 23.4 | 18.1 | 95.8 | 7 |
| キッズスパゲティ | ビッグボーイ | 621 | 12.3 | 34.8 | 62.6 | 2.1 |
| 自家製ミートソースのスパゲティ | 高倉町珈琲 | 607 | 16.2 | 22.9 | 84.5 | 2.8 |
＃ナスとベーコンのトマトソーススパゲティにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | エスプレッソ | 1 | 811 kcal |
| いちばん重いドリンク | マグナムワイン白 | 1,095 | 1,905 kcal |
| いちばん軽いサイド | のんべえ茶師の玄米茶ハイ | 41 | 851 kcal |
| いちばん重いサイド | フライドポテト | 552 | 1,362 kcal |
同じプロントのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- プロントの食事100品の中で、カロリーが低いほうから95番目です（軽いほうから95%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの37%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより287kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると229kcal重い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
220分
ジョギング
110分
自転車
140分
水泳
96分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ナスとべーコンのトマトソース | 809 | — | — | — | — |
| #昔ながらのチーズたっぷりミックスピザ バータイム | 820 | — | — | — | — |
| #キッサカバの鉄板ナポリタン～白～ バータイム | 821 | — | — | — | — |
| 爆肉・厚切ベーコンペペロン（デリバリー専用） | 825 | — | — | — | — |
| 焼きスパ 小海老の明太マヨスパゲティ | 784 | — | — | — | — |
| 鉄板ナポリタン | 845 | — | — | — | — |
| 焼きスパ たまペペ（太麺） | 769 | — | — | — | — |
| 焼きスパ ナポリタン（太麺） | 743 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒毛和牛ロース弁当〈お肉1.5倍〉 テイクアウト | 七輪房 | 810 | 40.6 | 32.7 | 92.1 | 4.1 |
| 旨辛鍋焼きうどん | 華屋与兵衛 | 810 | — | — | — | 9.1 |
| イベリコ豚野菜たっぷりうどん セミダブル | 得得 | 810 | — | — | — | 10.3 |
| 窯焼きピッツァ エビとブロッコリーのガーリックマヨネーズ | ポポラマーマ | 810 | 40 | 31.6 | 87.7 | 5 |
| オクラ旨だしとりそぼろ丼 大盛 | すき家 | 810 | 33.8 | 14.9 | 136.5 | 3.4 |
| ロースかつとじ弁当 | ほっともっと | 810 | 34.3 | 26 | 113 | 4.1 |
| ぷちぷちたらこと海苔バターの「かけだし」パスタ（煮干しのかけだし） 大盛 | おだしもん | 810 | 30 | 24 | 120 | 5 |
| USビーフサイコロステーキ200g定食 | 松牛 | 810 | 50.9 | 27.5 | 96.7 | 5.1 |
「＃ナスとベーコンのトマトソーススパゲティ」の栄養成分はプロントが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。