もりの屋 焼き牛たん＆シチュー定食 塩のカロリーは952kcal
もりの屋- エネルギー
- 952kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 8.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
もりの屋の食事39品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の43%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- もりの屋の食事39品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから90%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの43%、食塩相当量は7.5gの111%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより200kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると371kcal重い数字です。
- 食塩相当量8.3gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（もりの屋の公式表より）
含む小麦乳牛肉大豆鶏肉豚肉りんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
259分
ジョギング
130分
自転車
165分
水泳
113分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 焼き牛たん＆シチュー定食 味噌 | 968 | — | — | — | 8.6 |
| 牛たんづくし定食 味噌 | 974 | — | — | — | 8 |
| 牛たんづくし定食 塩 | 909 | — | — | — | 6.8 |
| 厚切り焼き牛たん定食 味噌 | 864 | — | — | — | 5.4 |
| 牛たんシチュー定食 | 829 | — | — | — | 7.5 |
| ビーフステーキ定食 | 1,093 | — | — | — | 5.7 |
| 焼き牛たん１．５定食 味噌 | 804 | — | — | — | 6.7 |
| もりの屋定食 味噌 | 795 | — | — | — | 6.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 250g 黒×黒ハンバーグ（ブラウンバターソース目玉焼き付） | ロイヤルホスト | 952 | 42.6 | 67.1 | 39.3 | 3.9 |
| 炙りチーズソースのボロネーゼスープパスタ【選択ドリンク・デザート除く】 | むさしの森珈琲 | 952 | — | — | — | 7.8 |
| ミニかつ丼サラダランチ 三角揚げ温うどん | 得得 | 952 | — | — | — | 9.9 |
| 鶏と野菜の黒酢あん | 大戸屋 | 952 | 27.5 | 33.5 | 135.3 | 4.8 |
| 生姜焼き W 単 定食 | 松屋 | 952 | — | — | — | — |
| 上うなぎまぶし定食 | やよい軒 | 952 | 48.7 | 36.8 | 109.1 | 7.1 |
| モハベレーズンとくるみのパン | アンデルセン | 952 | 26.3 | 20.2 | 173.6 | 3 |
| タルタルチキン Sサイズ 薄生地・1枚 | ピザ・ロイヤルハット | 952 | — | — | — | — |
「焼き牛たん＆シチュー定食 塩」の栄養成分はもりの屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。