もりの屋 牛たんづくし定食 塩のカロリーは909kcal
もりの屋- エネルギー
- 909kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 6.8g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
もりの屋の食事39品中軽いほうから34位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の41%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- もりの屋の食事39品の中で、カロリーが低いほうから34番目です（軽いほうから87%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの41%、食塩相当量は7.5gの91%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより157kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると328kcal重い数字です。
- 食塩相当量6.8gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（もりの屋の公式表より）
含む小麦乳牛肉大豆やまいもりんご
このカロリーを消費するには
ウォーキング
247分
ジョギング
124分
自転車
157分
水泳
108分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 焼き牛たん＆シチュー定食 塩 | 952 | — | — | — | 8.3 |
| 厚切り焼き牛たん定食 味噌 | 864 | — | — | — | 5.4 |
| 焼き牛たん＆シチュー定食 味噌 | 968 | — | — | — | 8.6 |
| 牛たんづくし定食 味噌 | 974 | — | — | — | 8 |
| 牛たんシチュー定食 | 829 | — | — | — | 7.5 |
| 焼き牛たん１．５定食 味噌 | 804 | — | — | — | 6.7 |
| もりの屋定食 味噌 | 795 | — | — | — | 6.6 |
| 焼き牛たん（味噌）＆ミニシチュー定食 | 794 | — | — | — | 6.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 特上うなぎ釜めし | 華屋与兵衛 | 909 | — | — | — | 7.8 |
| （金）ハンバーグ＆唐揚げ（トースト） | ジョイフル | 909 | 36.2 | 58 | 55.7 | 4.9 |
| ぎょうざ15個定食 | リンガーハット | 909 | 19.2 | 49 | 108 | 3.8 |
| 【ライト】海老のビスクオムライス 北海道生クリーム | ラケル | 909 | 47.4 | 59.8 | 63.4 | 4 |
| 【から揚げ小鉢付】牛肉豆腐定食 | やよい軒 | 909 | 40.5 | 48.4 | 80.5 | 4.9 |
| 鴨南蛮そば | そじ坊 | 909 | — | — | — | 6.9 |
| 豆腐フリット＆ポテトフライ （選べるソースは下記参照） | KOMEDA is | 908 | — | — | — | — |
| うなぎコンボ牛めし W トリプル | 松屋 | 908 | — | — | — | — |
「牛たんづくし定食 塩」の栄養成分はもりの屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。