もりの屋 厚切り焼き牛たん定食 味噌のカロリーは864kcal
もりの屋- エネルギー
- 864kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 5.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
もりの屋の食事39品中軽いほうから33位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の39%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
この数字の読み方（詳しく）
- もりの屋の食事39品の中で、カロリーが低いほうから33番目です（軽いほうから85%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの39%、食塩相当量は7.5gの72%にあたります。
- 定食・弁当の食事メニューの平均752kcalより112kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると283kcal重い数字です。
- 食塩相当量5.4gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（もりの屋の公式表より）
含む小麦牛肉大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
235分
ジョギング
118分
自転車
150分
水泳
103分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 牛たんシチュー定食 | 829 | — | — | — | 7.5 |
| 牛たんづくし定食 塩 | 909 | — | — | — | 6.8 |
| 焼き牛たん１．５定食 味噌 | 804 | — | — | — | 6.7 |
| もりの屋定食 味噌 | 795 | — | — | — | 6.6 |
| 焼き牛たん（味噌）＆ミニシチュー定食 | 794 | — | — | — | 6.6 |
| 焼き牛たん＆シチュー定食 塩 | 952 | — | — | — | 8.3 |
| もりの屋定食 塩 | 763 | — | — | — | 6 |
| 厚切り焼き牛たん定食 塩 | 761 | — | — | — | 5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ファミリーカルビ＆ロースプレート | 安楽亭 | 864 | 43.2 | 73.6 | 16.4 | 3.2 |
| 上海老天丼 | 華屋与兵衛 | 864 | — | — | — | 5.6 |
| 100gステーキ&海老フライと蟹クリームコロッケ(ガーリックソース) | ロイヤルホスト | 864 | 30.8 | 62.1 | 51.4 | 3.3 |
| （火）ハンバーグ＆ポテトコロッケ（トースト） | ジョイフル | 864 | 28 | 52.4 | 66.9 | 4.6 |
| HB＆チキングリル＆白身フライ | ステーキのどん | 864 | 46.8 | 64.4 | 29.7 | 3.4 |
| ハンバーグカレー | むさしの森珈琲 | 864 | — | — | — | 5.5 |
| 藍屋天丼膳 | 藍屋 | 864 | — | — | — | 5.3 |
| 大判（海老入り）かきあげうどん シングル | 得得 | 864 | — | — | — | 6 |
「厚切り焼き牛たん定食 味噌」の栄養成分はもりの屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。