マクドナルド カフェラテ(M)のカロリーは116kcal
マクドナルド- エネルギー
- 116kcal
- たんぱく質
- 5.7g
- 脂質
- 6.5g
- 炭水化物
- 8.6g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
マクドナルドのドリンク102品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー116kcal5%
- たんぱく質5.7g7%
- 脂質6.5g10%
- 炭水化物8.6g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
マクドナルドでこれより軽い「カフェラテ」
- アイスカフェラテ(S)72kcal −44
- カフェラテ(S)82kcal −34
- ホットカフェラテ(S)95kcal −21
ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７カフェ アイスカフェラテＬ | セブン-イレブン | 117 | 6.1 | 5.9 | 10 | 0.2 |
| カフェラテ（アーモンドミルク） Grande/HOT | タリーズコーヒー | 117 | 2 | 9.8 | 7.9 | 0.5 |
| ホットカフェラテ | びっくりドンキー | 115 | — | — | — | 0.2 |
| カフェラテ L | ベックスコーヒーショップ | 117 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテLL | ファミリーマート | 118 | 5.3 | 6.1 | 10.3 | 0.1 |
| アイスカフェラテ Rサイズ | エクセルシオール カフェ | 114 | 5.5 | 6.2 | 8.9 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- マクドナルドのドリンク102品の中で、カロリーが低いほうから42番目です（軽いほうから41%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットカフェラテ(テイクアウト用)(S) | 116 | 5.7 | 6.5 | 8.5 | 0.2 |
| マックフロート コーヒー | 113 | 3.2 | 2.9 | 18.2 | 0.1 |
| 野菜生活100(M) | 121 | 0.8 | 0.5 | 28.3 | 0.2 |
| アイスキャラメルラテ(S) | 124 | 3.6 | 4 | 18.2 | 0.1 |
| ファンタ グレープ(S) | 106 | 0 | 0 | 26.5 | 0 |
| ファンタ メロン(S) | 106 | 0 | 0 | 26.5 | 0 |
| アイスカフェラテ(L) | 106 | 5.2 | 5.9 | 7.9 | 0.2 |
| ホットキャラメルラテ(S) | 126 | 4.2 | 4.7 | 16.6 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく質が摂れる たまご＆ブロッコリー | ローソン | 116 | 15.5 | 5.6 | 1.8 | 1.4 |
| 味わい国産鶏 | 七輪房 | 116 | 17.7 | 4.1 | 2.9 | 0.9 |
| そば | 和食さと | 116 | — | — | — | 0.3 |
| 国産ハーブ鶏のよだれ鶏 ハーフサイズ | ぎょうざの満洲 | 116 | — | — | — | 0.9 |
| 千とせ本店監修 肉吸い | セブン-イレブン | 115 | 11.3 | 6.5 | 3 | 3.3 |
| ナムル盛合せ テイクアウト | 安楽亭 | 117 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| えびせん(えび風味) | カラオケ館 | 117 | — | — | — | — |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
「カフェラテ(M)」の栄養成分はマクドナルドが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。