ウェンディーズ・ファーストキッチンカフェラテ（M)のカロリーは78kcal

✓ 公式データウェンディーズ・ファーストキッチンドリンクアフターダーク最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

ウェンディーズ・ファーストキッチンのドリンク50品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-04

P 21%

F 48%

C 31%

ウェンディーズ・ファーストキッチンでこれより軽いアフターダーク

ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
アイスカフェラテ(M)	ローソン	78	4.4	4.6	6.7	0.1
カフェラテ（M)	ファーストキッチン	78	—	—	—	—
ホットカフェラテ S 店内	はま寿司	77	—	—	—	—
７カフェアイスカフェラテＲ	セブン-イレブン	76	4	3.9	6.5	0.1
アイスカフェラテM	ファミリーマート	80	3.4	4	7.7	0.1
カフェラテ S	ベックスコーヒーショップ	80	—	—	—	—

ウォーキング

21分

ジョギング

11分

自転車

14分

水泳

9分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
レモネード（S)	73	0.2	0	18.3	0.1
ペプシコーラ（S)	69	0	0	17	0.1
メロンソーダ（S)	69	0	0	17.1	0.1
アイスカフェラテ（M)	90	4.8	4.8	7	0.2
カフェラテ（S)	59	3.1	3.1	4.5	—
アールグレイ	106	0.3	0.1	25.9	0.1
アイスカフェラテ（S)	49	2.6	2.6	3.8	0.1
ジャスミン	108	0.6	0.2	25.9	0.1

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
びんちょう鮪レアステーキ	chawan	65	—	—	—	0.4
蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ）	鎌倉パスタ	60	1.8	2.4	7.8	0.3
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9

「カフェラテ（M)」の栄養成分はウェンディーズ・ファーストキッチンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。