九份小籠包大ぶり海老のマヨネーズ和えのカロリーは638kcal

公式データ九份小籠包食事更新日 2026年10月14日

638kcal

1日の2331%

エネルギー638kcal · 1日の2331%

たんぱく質22.5g · 1日の28%

脂質51g · 1日の82%

炭水化物21.1g · 1日の7%

食塩相当量2.7g · 1日の3642%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

九份小籠包の食事66品中カロリーの低いほうから38位

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）目安内目安内

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+0.2g+0.5g

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 14%F 72%C 14%

基準 = この商品 638kcal

九份小籠包大ぶり海老のマヨネーズ和えこの商品

638kcal基準

「大ぶり海老のマヨネーズ和え」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いドリンク	アイスコーヒー	38	676 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク	お子様コーンラーメン・ジュース	289	927 kcal
いちばんカロリーが低いサイド	とうもろこし蒸し	26	664 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	皮付きフライドポテト	370	1,008 kcal

同じ九份小籠包のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

九份小籠包の食事66品のうち、カロリーが低いほうから38番目
低いほうから58%の位置です。
エネルギーは1日の目安の男性23%・女性31%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの28%、脂質は62gの82%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の36%・42%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が41g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均より46kcal低い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、40kcal高い数字です。