大阪王将 海老マヨネーズのカロリーは489〜596kcal
大阪王将「基準サイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 596kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
大阪王将の食事97品中軽いほうから53位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の27%
最終確認: 2026-09-03
栄養バランスの形
大阪王将でこれより軽い逸品
- レバーと野菜のカレー炒め（小）212kcal −384
- レバ入りカレー麻婆豆腐（小）372kcal −224
- 酢豚（小）423kcal −173
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ハーフ | 489 | — | — | — | — |
| 標準 ★ | 596 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- 大阪王将の食事97品の中で、カロリーが低いほうから53番目です（軽いほうから55%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの27%にあたります。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより114kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると15kcal重い数字です。
- サイズ・種類は2通りで、最小489kcalから最大596kcalまで107kcalの幅があります。
関連する読み物
アレルゲン（大阪王将の公式表より）
含むえび小麦卵乳落花生オレンジ大豆りんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
162分
ジョギング
81分
自転車
103分
水泳
71分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| スープ水餃子 10個 | 605 | — | — | — | — |
| 海老のチリソース | 585 | — | — | — | — |
| 油淋鶏 4個 | 581 | — | — | — | — |
| レバ入り焼きそば | 612 | — | — | — | — |
| チキン南蛮 3個 | 619 | — | — | — | — |
| 野菜たっぷり酢豚 | 623 | — | — | — | — |
| 牛カルビ炒め | 562 | — | — | — | — |
| 鶏白湯ラーメン | 639 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 国産にんにくとチーズのトマトパスタ | セブン-イレブン | 596 | 24.9 | 16.9 | 90.1 | 2.7 |
| 赤身ビーフステーキ 約100g＆海老フライ＆カキフライ | ガスト | 596 | — | — | — | 2.8 |
| スプーンで食べる ボロネーゼ風ハンバーグ | ジョナサン | 596 | — | — | — | 3.8 |
| アンガスサーロインステーキサラダ(バルサミコソース) | ロイヤルホスト | 596 | 24.8 | 47 | 21.6 | 1.8 |
| テイクアウト・チキンステーキ丼 | バケット | 596 | 26.9 | 13.2 | 63.7 | 1.8 |
| わかめうどん ダブル | 得得 | 596 | — | — | — | 10.3 |
| 〈メイン〉（デミグラスソースを含む） テイクアウト | フォルクス | 596 | 23.3 | 52.4 | 11.2 | 1.5 |
| 焼鮭朝食 並盛 | すき家 | 596 | 23.6 | 12.6 | 98.5 | 4.4 |
「海老マヨネーズ」の栄養成分は大阪王将が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。