神戸元町ドリア 大盛・カマンベールと４種チーズのドリアのカロリーは1,075kcal
1,075kcal
1日の3952%エネルギー1,075kcal · 1日の3952%
たんぱく質36.8g · 1日の45%
脂質55g · 1日の89%
炭水化物103.7g · 1日の33%
食塩相当量5.8g · 1日の7789%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
神戸元町ドリアの食事145品中カロリーの低いほうから126位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）+155kcal+395kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+3.3g+3.6g
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 14%F 47%C 39%
神戸元町ドリアでこれよりカロリーが低い「ドリア」
ほかのチェーンの「チーズドリア」と比べる
基準 = この商品 1,075kcal神戸元町ドリア 大盛・カマンベールと４種チーズのドリアこの商品
1,075kcal基準
モッツァレラチーズのミートドリアベーカリーレストランサンマルク
501kcal−574
焼チーズ ミラノ風ドリアサイゼリヤ
674kcal−401
モッツァレラチーズのバターカレードリアベーカリーレストランC
695kcal−380
モッツァレラチーズのバターカレードリアバケット
695kcal−380
海老のチーズドリアステーキのどん
700kcal−375
チーズフォンデュバーグドリアグリル蔵敷
995kcal−80
大盛・カマンベールと４種チーズのプレミアムドリアチーズ&ドリア.スイーツ
1,068kcal−7
こぼれチーズの焼きオムドリアWallace Brothers Cheese Bar
1,165kcal+90
「チーズドリア」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。
大盛・カマンベールと４種チーズのドリアにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ブレンドコーヒー | 20 | 1,095 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ | 775 | 1,850 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | バケット２個 | 78 | 1,153 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | ライス（大盛） | 482 | 1,557 kcal |
同じ神戸元町ドリアのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- 神戸元町ドリアの食事145品のうち、カロリーが低いほうから126番目
低いほうから87%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性39%・女性52%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの45%、脂質は62gの89%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の77%・89%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が45g超えています。
- ファミリーレストランの食事メニューの平均より391kcal高い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、477kcal高い数字です。
- 食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます
食塩相当量5.8gは、1日の目標量（男性7.5g・女性6.5g未満）の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
293分
ジョギング
146分
自転車
186分
水泳
128分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
【ＵＣＷ店限定】焼きオムドリア カプレーゼ
1,071kcal
た21.7g脂67.7g炭90.3g塩5.6g
トマトとモッツァレラチーズのハンバーグドリア
1,066kcal
た32.5g脂60.5g炭92.2g塩5.7g
ハンバーグときのこのポルチーニクリームドリア
1,086kcal
た34g脂64.4g炭86.8g塩5.9g
たっぷりカレーのハンバーグドリア
1,053kcal
た32.1g脂59.4g炭91.7g塩5.6g
大盛・アヒージョ風ドリア
1,050kcal
た34.9g脂51.9g炭107.2g塩6.9g
大盛・グリルチキンと海老トマトソース
1,101kcal
た34.4g脂50.5g炭107.2g塩5.1g
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「大盛・カマンベールと４種チーズのドリア」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。