家族亭 ＴＯ大判きつねうどんのカロリーは598kcal
- エネルギー
- 598kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 7.6g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
家族亭の食事145品中軽いほうから61位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の27%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「うどん」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 野菜かき揚げのぶっかけおろしうどん | ジョイフル | 600 | 11 | 25.8 | 80.3 | 8 |
| わかめうどん ダブル | 得得 | 596 | — | — | — | 10.3 |
| せいろうどんと小ねぎとろ丼セット | 藍屋 | 601 | — | — | — | 5 |
| ヤミツキになる特製塩だれ 塩豚ねぎうどん 小 | はなまるうどん | 595 | — | — | — | — |
| 吉田の辛豚まぜうどん すりだねザクザクＭＡＸ | セブン-イレブン | 594 | 19.5 | 16.2 | 95.3 | 3.5 |
| ピリカラ皿うどん麺少なめ | リンガーハット | 594 | 16.4 | 31.3 | 64.2 | 7.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 家族亭の食事145品の中で、カロリーが低いほうから61番目です（軽いほうから42%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの27%、食塩相当量は7.5gの101%にあたります。
- 麺類の食事メニューの平均698kcalより100kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると17kcal重い数字です。
- 食塩相当量7.6gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。
関連する読み物
アレルゲン（家族亭の公式表より）
含む小麦
含む可能性えびかにそば卵
このカロリーを消費するには
ウォーキング
163分
ジョギング
81分
自転車
104分
水泳
71分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ざるうどんセット | 601 | — | — | — | 5.3 |
| 大判きつねうどん | 602 | — | — | — | 7.6 |
| 明太子玉子とじあんかけそば | 604 | — | — | — | 7.6 |
| 天ぷらうどんセット 温 | 589 | — | — | — | 6.9 |
| 海老の天ざるうどん | 608 | — | — | — | 4.5 |
| 鴨なんばんそば | 609 | — | — | — | 5.9 |
| 海老の天ぷらうどん | 612 | — | — | — | 6.9 |
| つけとろろそば | 579 | — | — | — | 2.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 豪華海鮮丼 | 華屋与兵衛 | 598 | — | — | — | 4.5 |
| ラーメン荘 歴史を刻め監修 冷し豚まぜそば | ファミリーマート | 598 | 20.6 | 17.6 | 91.6 | 5.8 |
| はみでる!フライドチキンパオ | カラオケ館 | 598 | — | — | — | — |
| ミートソースドリア | バケット | 598 | 16.8 | 31.7 | 60.1 | 3.5 |
| ねばとろそば | ゆめあん食堂 | 598 | — | — | — | 5.9 |
| ねばとろそば | 三〇三 | 598 | — | — | — | 5.9 |
| レッドペペロンチーノ | ポポラマーマ | 598 | 14.9 | 22.7 | 85.1 | 5.5 |
| にんにく香るトマトソース | ピザハット | 598 | — | — | — | — |
「ＴＯ大判きつねうどん」の栄養成分は家族亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。