ジョイフル ハーゲンダッツストロベリーとカスピ海ヨーグルトのミニパフェのカロリーは214kcal

公式データ ジョイフルデザート最終確認: 2026-09-10
エネルギー
214kcal
たんぱく質
3.9g
脂質
11.9g
炭水化物
23.3g
食塩相当量
0.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ジョイフルのデザート24品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の10%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー214kcal10%
  • たんぱく質3.9g5%
  • 脂質11.9g19%
  • 炭水化物23.3g7%
  • 食塩相当量0.2g3%

PFCバランス

F 50%
C 43%
ジョイフルでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「パフェ」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • ジョイフルのデザート24品の中で、カロリーが低いほうから9番目です(軽いほうから38%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの19%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
  • 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

アレルゲン(ジョイフルの公式表より)

含む小麦大豆

このカロリーを消費するには

ウォーキング
58
ジョギング
29
自転車
37
水泳
25

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
かき氷みるくいちご(大)2111.82.146.20.2
誘惑のミニモンブラン2271.96.640.30.1
珈琲ゼリー2362.310.533.50.1
オセロアイス2403.813.725.40.2
大人の口溶けティラミス1851.413.714.50.1
JillさんのN.Y.チーズケーキ243416.220.60.4
魅惑のクレープ 白桃と3種ベリー2454.513.827.30.2
クラシックガトーショコラ1712.111.813.80.1

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ハーゲンダッツストロベリーとカスピ海ヨーグルトのミニパフェ」の栄養成分はジョイフルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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