華屋与兵衛ひれかつ・竜田の味比べ卵とじと天然まぐろ刺身定食のカロリーは1046kcal

✓ 公式データ華屋与兵衛食事最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

華屋与兵衛の食事238品中軽いほうから214位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の48%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安超え

最終確認: 2026-09-18

華屋与兵衛でこれより軽い「まぐろ」

ほかのチェーンの「まぐろ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
まぐろユッケ丼特盛	すき家	1,001	57.6	25.9	132.5	4.2
まぐろユッケ丼特盛	なか卯	934	54	21.6	128	3.9
大海老天おろしそばとミニまぐろたたき丼	和食さと	888	—	—	—	6.3
静岡水揚げまぐろとねぎとろとろろ丼セット 150gセット麺きつねそば	家族亭	886	—	—	—	8.9
まぐろカツ丼＋かけうどん＋茶碗蒸し	スシロー	819	—	—	—	—
まぐろとろろ丼と麺のセット	大戸屋	807	32.2	6.5	150.6	6.7

組み合わせ	足す品	足す品のkcal	合計
いちばん軽いドリンク	（朝食追加アイス）宇治抹茶	64	1,110 kcal
いちばん重いドリンク	抹茶入り玄米茶（1袋）	476	1,522 kcal
いちばん軽いサイド	トッピングおろしポン酢	43	1,089 kcal
いちばん重いサイド	トッピング手付けやわらかロースとんかつ（1枚）	515	1,561 kcal

同じ華屋与兵衛のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

華屋与兵衛の食事238品の中で、カロリーが低いほうから214番目です（軽いほうから90%の位置）。
エネルギーは1日の基準2,200kcalの48%、食塩相当量は7.5gの103%にあたります。
ファミリーレストランの食事メニューの平均710kcalより336kcal重く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると465kcal重い数字です。
食塩相当量7.7gは1品で1日目標の半分（3.75g）を超えます。汁物やタレを残す、同じ日の他の食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。

含む小麦卵乳牛肉ごまさば大豆鶏肉豚肉りんごゼラチン

含む可能性えびかにくるみそばアーモンドあわびいかいくらオレンジカシューナッツさけバナナももやまいも

ウォーキング

285分

ジョギング

142分

自転車

181分

水泳

125分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
黒毛和牛のすき焼き鍋ごはんセット	1,045	—	—	—	13.8
すき焼き定食（黒毛和牛120g）	1,038	—	—	—	14.5
広島県産牡蠣の季節天丼小そばセット（冷）	1,032	—	—	—	6.5
手付けやわらかロースとんかつ卵とじ定食	1,073	—	—	—	8.7
広島県産牡蠣天ぷらの鍋焼きうどんと小炙りトロサーモン丼セット	1,074	—	—	—	8
鴨汁せいろそば小天丼セット	1,002	—	—	—	8.9
手付け竜田揚げ弁当（5個）	1,001	—	—	—	1.2
広島県産牡蠣フライ定食（牡蠣フライ５個）	1,093	—	—	—	5.6

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
和牛カルビ＆牛ハラミランチ（120g）	七輪房	1,046	26.2	62	104	4.7
【ピザ】てりチキ＆明太ポテマヨピザ	チーズ&ドリア.スイーツ	1,046	42.4	46.5	110.8	5.6
たれづけ大江戸天丼 (1人前)藪そばセット(冷)	天丼てんや	1,046	—	—	—	—
モッツァレラチーズとベーコンの炒飯（大盛）	台湾小籠包	1,046	29.4	52.5	109.2	7.4
ちく天玉ぶっかけうどんトリプル	得得	1,046	—	—	—	7.4
ハンバーグ＆かに爪クリームコロッケ弁当	トマト&オニオン	1,046	—	—	—	2.3
おろしそバーグディッシュランチ（みそ汁付） L	びっくりドンキー	1,046	—	—	—	6.2
［テイクアウト］チキン南蛮としょうが焼の人気コンビ	やよい軒	1,046	41.3	52.5	105	8.6

「ひれかつ・竜田の味比べ卵とじと天然まぐろ刺身定食」の栄養成分は華屋与兵衛が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。